"På insidan" - Med Björn Nordberg, fd. Rudman12 Apr 2025

Diagnosen utmattningssyndrom försvinner - Bra eller Dåligt?

Diagnosen utmattningssyndrom försvinner – Bra eller dåligt?

Diagnosen utmattningssyndrom håller på att försvinna ur den officiella svenska sjukvårdsstatistiken. Det väcker både oro och hopp.

Utmattningssyndrom har varit en unikt svensk diagnos – ett sätt att beskriva konsekvenserna av långvarig stress, utan återhämtning. Men eftersom Sverige varit ensamt om att använda den, har det varit svårt att jämföra forskning internationellt. Nu tas diagnoskoden bort, vilket kan bana väg för en mer enhetlig och global förståelse av stressrelaterad ohälsa.

Men vad innebär det här för den som är sjukskriven, eller försöker få rätt stöd? Det finns en risk att vissa myndigheter nu ifrågasätter läkarintyg, trots att andra diagnoskoder – som "anpassningsstörning" eller "depression" – redan finns tillgängliga och kan användas.

Samtidigt kommer nya verktyg för att mäta utmattning. Ett exempel är BAT – Burnout Assessment Tool – som ger mycket mer precisa svar än tidigare. BAT hjälper både vården och individen att förstå vad som är fel, var i livet belastningen sitter, och hur allvarligt det är.

Vi pratar om varför diagnosen försvinner, vad som kommer istället – och hur det påverkar dig som kämpar med trötthet, stress och press i vardagen.

🎧 Lyssna nu – och glöm inte att prenumerera på podden så får du en notis när nästa avsnitt släpps.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(444)

Prestationsångest — när ingenting känns tillräckligt bra

Tänk dig en löpare som aldrig blir glad när hon går i mål.Hon vinner. Och redan innan hon hämtat andan tänker hon på nästa träningspass. Nästa tävling. Nästa nervositet.Efter ett tag blir det inte sär...

8 Sep 11min

När det är förhållandet som dränerar dig – inte jobbet

Du fungerar på jobbet, men hemma tar energin slut. Det är lätt att peka på jobbet — men ganska ofta är det relationen som dränerar.I det här avsnittet pratar jag om något jag ser gång på gång i terapi...

5 Sep 11min

Insamlingsstiftelsen Mänsklig Hållbarhet – ingen ska behöva krascha

I över tjugo år har en enda mening följt mig genom terapirummet: "Jag vet att det inte går att fortsätta så här – men jag har inget val."Människor som ser kraschen komma långt innan den händer. Chefen...

3 Sep 8min

När det kokar över i huvudet

Det finns dagar när det bara kokar över på insidan. När det är så mycket att man vill skrika.Det spelar ingen roll om du mått dåligt tidigare eller inte. Det kan helt enkelt bli för mycket.Frågan är v...

1 Sep 9min

Är du orkeslös eller håglös?

Det börjar som utmattning. Energin kommer tillbaka lite grann. Men ingenting är roligt längre.Det är platt. Gråskala överallt. Det som förr gav något ger ingenting, och motivationen att göra något all...

29 Aug 9min

Du är inte dålig på att vila - det kan vara svårt att koppla av

Återhämtning och avkoppling är inte samma sak.Återhämtning är det stora — sömn, belastning, veckor och månader. Avkoppling är något mycket mindre och mycket mer akut: hur kopplar jag ner det som är på...

25 Aug 6min

Stress gör ADHD sämre — och ingen berättar det

"Man är stressad när man är dampig i huvudet."Det ligger något i det. Men det är så mycket mer bakom.ADHD är en nedsättning i de exekutiva funktionerna — hjärnans vd. Prefrontala cortex, som sköter or...

22 Aug 9min

Tillbaka efter en semester som inte blev en semester

Du var ledig i somras. Men du är inte utvilad.Det betyder inte att du är dålig på att vila. För många blev sommaren aldrig den återhämtning den skulle bli – det var körigt hemma, mycket måsten och lit...

18 Aug 7min