
21. Bekräftelse
Vad är bekräftelse? Varför behöver vi det? Behöver alla lika mycket? Sofia planerar en strategi för att bekräfta sig själv, Robin är skeptisk.
19 Mar 20251h 7min

20. Skapa lycka
Enligt forskare är vi kodade för anpassning och förnöjsamhet. Men kan vi inte också må bra av att få omfamna mörkret?
12 Mar 202551min

19. Ensamhet
Ensamhet. Robin och Sofia diskuterar ensamhetens börda, när man känner att alla utom man själv lever i en glansbild, men också idealet att alla borde klara av att vara ensamma, starka och bra på nästa...
5 Mar 202559min

18. Empati-burnout
Är trötthet vår grundkondition? Robin och Sofia försöker sålla i intrycken för att inte tömma kontot där det gäller medmänniskor.
27 Feb 202556min

17. Hjälp, det bränns!
Kanske vi inte rör vid de saker som hjälper andra vidare om vi alltid pratar om det trivsamma och mysiga? Robin undrar om han borde vara rakare och Sofia undrar om hon är för rak.
19 Feb 202556min

15. Släpp handbromsen
Kan vi se på vad vi snubblade över under år 2024 för att lista ut hur år 2025 kunde bli så bra som möjligt? Sofia lät sin slöhet ta mycket utrymme och Robin kämpade med självkritik. I den här avsnitte...
3 Feb 202545min

14. Roller
Sofia har många olika roller – och ibland får hon kritik för det. Är det ett problem att ha många olika roller? Varför känner sig Robin säkrare när han går in i järnhandeln iklädd byggkläder? De fråga...
11 Jun 202454min



















