25. Toiveissa luonnollinen synnytys ilman lääkitystä
NAUTINTO15 Apr

25. Toiveissa luonnollinen synnytys ilman lääkitystä

Tämä jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Studio Manipuran kanssa. https://www.manipura.fi/


Manipuran perustaja Malla Rautaparta on ohjannut raskausjoogaa yli 40 vuoden ajan. Malla on alan edelläkävijä ja meillä on suuri kunnia päästä tekemään yhteistyötä Manipuran kanssa.


Manipura on tarjonnut raskausjoogaa vuodesta 1987 (ennen kuin me ollaan edes on synnytty, heh). Ensimmäisenä Suomessa.


Yhteistyössä eritoten olemme innoissamme siitä, miten Manipura yhdistää kehollista aistimista, hengitystä, liikettä ja tutkittua tietoa yhdessä synnytykseen valmistautumisessa.


Jakson sisältö


Tässä jaksossa kerromme omat kokemuksemme luonnolliseen synnytykseen valmistautumisesta. Lisäksi keskustelemme siitä, miten odotusaikana voi tukea ja valmistella kehoa synnytystä varten.

Tämä jakso sopii sinulle, joka olet avoin oppimaan uutta ja kuulemaan positiivista keskustelua luonnollisesta synnytyksestä. Sinulla saattaa olla toiveissa luonnollinen ja lääkkeetön synnytys sairaalassa.


#kotisynnytys #vesisynnytys #synnytystarina #synnytyskokemus #synnytys #imetys #raskaus #keskiraskaus #odotus #luonnollinensynnytys #lääkkeetönsynnytys #synnytysvalmennus #raskausajanjooga #raskausjooga


Let’s make birth sexier!

Syvenny odotus-, synnytys-, ja postpartum aikaan:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nautintopodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Tägää Nautinto -podi somessa ja jaa sun fiiliksiä jaksosta @nautintopodcast Instagramissa. Ihana myös jos jaat tämän jakson eteenpäin sellaiselle, jonka uskot tästä nauttivan tai hyötyvän <3

Episoder(44)

3. Vaikeasta synnytyspelosta vapaasynnyttäjäksi - Vieras: Minea

3. Vaikeasta synnytyspelosta vapaasynnyttäjäksi - Vieras: Minea

Nautinto podin ensimmäinen vieras Minea kertoo studiossa, miten hän pääsi yli vaikeasta synnytyskammosta ja miten hän synnytti toisen lapsena yllättäen kotinsa lattialle. Pinja on ollut tukena Minean synnytysmatkalla, niin synnytysvalokuvaajana, kuin tukihenkilönä.  Minea jakaa upean tarinansa siitä, miten hän pelkäsi voimakkaasti etenkin synnytyskipua ja lopulta ylitti itsensä, löytäen oman voimansa. Tämä jakso on upea tarina matkasta siihen, miten Minea pääsi voimakkaasta ja vahvasta synnytyskammosta yli ja kasvoi sellaiseksi ihmiseksi, joka voi synnyttää vauvan täysin omassa voimassaan, yllättäen oman kotinsa lattialle. Tarina alkaa aina esikoisen syntymästä, Minean toisen lapsen odotusaikaan.  Oletko raskaana? Jos haluat suojella omaa synnytyskuplaa, suosittelemme kuuntelemaan jakson noin 24min kohdalta. Tässä kohdassa vieraamme siirtyy kertomaan voimaannuttavasta raskaudesta ja synnytyksestä. Tämän jakson voit kuunnella raskaana, mutta huomioithan, että jaksossa mainitaan sanoja, kuten: epiduraali, synnytyskammo, synnytyskipu, supistukset jne. Jos haluat välttää näitä osalle vahvojakin synnytyssanoja, suojelethan synnytystilaasi ja pyydät esim. kumppania kuuntelemaan jakson ennen sinua.  Parhaimmillaan tämä jakso antaa valtavaa voimaa, luottamusta ja uskoa synnyttäjälle. Suosittelemme tätä jaksoa jokaiselle, joka on kärsinyt tai kärsii synnytyspelosta ja toivoisi tukea siihen. Tämä jakso on upea osoitus siitä, miten meistä jokainen voi löytää aivan valtavan voiman ja uskon itsestään.  Ihania kuunteluhetkiä jakson parissa ja toivottavasti tämä oli sellaista, josta aidosti nautit <3 xoxo, Marina & Pinja Minean jaksossa mainitsemat Instagram -tilit: https://www.instagram.com/luotan.synnytykseen?igsh=ZGxrNmZucHdieWY= https://www.instagram.com/kghypnobirthing?igsh=MWhnYTR1ZHc2bnlzdA== https://www.instagram.com/popthatmumma?igsh=azFmNWc4YzJwM2J5 Jos haluat syventyä tämän päivän jaksoon, kotisynnytykseen, vapaasynnytykseen, tai luonnolliseen synnytykseen ylipäätänsä: otathan seurantaan nautintopodcast Instagramin lisäksi, myös Synnytyskodan Instagram -tilin. Synnytyskota Meidät voi buukata yhdessä myös synnytykseen doulana ja synnytysvalokuvaajana! Tavoitat meidät parhaiten somesta @synnytyskota https://www.instagram.com/synnytyskota/?hl=fi Nautintopodin sisäpiiri läpät ja uusimmat uutiset somessa: https://www.instagram.com/nautintopodcast/ Tägää Nautinto -podi somessa ja jaa sun fiiliksiä jaksosta @nautintopodcast Instagramissa. Ihana myös jos jaat tämän jakson eteenpäin sellaiselle, jonka uskot tästä nauttivan <3 Good to know: Tämä podcast on äänitetty Mesta Coworking podcast - studiossa Herttoniemessä. Mesta Coworkingin studion käyttöstä on saatu alennusta näkyvyyttä vastaan. Tutustu kotoisaan Mestaan täältä: https://www.instagram.com/mestacoworking/

23 Jul 20241h 13min

2. Meidän valintamme on kotisynnytys

2. Meidän valintamme on kotisynnytys

Jos sä et oo vielä kuunnellut podin introa ja esittelyjaksoa, käy ehdottomasti kuuntelemassa ne ennen tätä synnytysaiheista jaksoa!  Tämä jakso on oodi synnytykselle, nimittäin me rikomme olettamuksia ja odotuksia synnyttämisestä, sekä tuomme perspektiiviä perinteisiin synnytysnormeihin.  Tämän jakson aikana laajennat sun spektriä synnyttämistä kohtaan, sekä ymmärrät, että synnyttäminen voi olla myös nautinnollinen kokemus.  Me ei olla vain kaksi hihhulia kotisynnyttäjää, vaan myös ammattilaisia synnytysalalla, sekä ihan tuiki tavallisia vanhempia. Tärkeä myös alleviivata jakson kuunteleville, että meille jokainen synnyttäjä on yhtä arvokas ja tärkeä. Me emme arvota synnytyksiä tai synnyttäjiä synnytyspaikan, tavan, toimenpiteiden, tai muunkaan valinnan perusteella.  Sen sijaan me tuomme nautinnollisempia synnytysvalintoja esille. <3 Tässä jaksossa kuulette myös meidän synnytystarinat ja opit ensimmäisistä synnytyksistämme. Jakson voi kuunnella myös raskaana, mutta jakso sisältää jonkun verran sairaalan sisäisiä käytäntöjä ja pohdintoja, jotka voivat pohdituttaa myös odotusaikana. Kuuntelethan siis omalla vastuullajos odotat vauvaa. Ihania kuunteluhetkiä jakson parissa ja toivottavasti tämä oli sellaista, josta aidosti nautit <3 xoxo, Marina & Pinja Synnytyskota Meidät voi buukata yhdessä myös synnytykseen doulana ja synnytysvalokuvaajana! Tavoitat meidät parhaiten somesta @synnytyskota https://www.instagram.com/synnytyskota/?hl=fi Nautintopodin sisäpiiri läpät ja uusimmat uutiset somessa: https://www.instagram.com/nautintopodcast/ Tägää Nautinto -podi somessa ja jaa sun fiiliksiä jaksosta @nautintopodcast Instagramissa. Ihana myös jos jaat tämän jakson eteenpäin sellaiselle, jonka uskot tästä nauttivan <3 Good to know: Tämä podcast on äänitetty Mesta Coworking podcast - studiossa Herttoniemessä. Mesta Coworkingin studion käyttöstä on saatu alennusta näkyvyyttä vastaan. Tutustu kotoisaan Mestaan täältä: https://www.instagram.com/mestacoworking/

18 Jul 202451min

1. Tämä on kutsu nautintoon

1. Tämä on kutsu nautintoon

Nautinto -podcastia on odotettu ja nyt vihdoin (!!! Iiks) pääsemme jakamaan tämän podcastin teidän kanssa.  Meidän podin ensimmäiset jaksot julkaistaan ti 16.7 ja luvassa on ainakin kesän yli, uusi jakso joka tiistai.  Ensimmäisessä jaksossa aloitamme sieltä ihan perusasioista: Ketä me podcastin houstit olemme, mistä tässä podcastissa on kyse ja mitä siistiä voitte tältä podcastilta odottaa. Jakso kulkee läpi meidän henkilökohtaisten tarinoiden, kuinka me olemme tutustuneet ja mitä me tänä päivänä teemme. Kerromme meidän yhteisestä yrityksestä Synnytyskodasta, sekä vähän myös pompimme ensimmäisen jakson kunniaksi eri aiheisiin. Ihania kuunteluhetkiä jakson parissa ja toivottavasti tämä oli sellaista, josta aidosti nautit <3 xoxo, Marina & Pinja Nautintopodin sisäpiiri läpät ja uusimmat uutiset somessa: https://www.instagram.com/nautintopodcast/ Tägää Nautinto -podi somessa ja jaa sun fiiliksiä jaksosta @nautintopodcast Instagramissa. Ihana myös jos jaat tämän jakson eteenpäin sellaiselle, jonka uskot tästä nauttivan <3 Good to know: Tämä podcast on äänitetty Mesta Coworking podcast - studiossa Herttoniemessä. Mesta Coworkingin studion käytöstä on saatu alennusta näkyvyyttä vastaan. Tutustu kotoisaan Mestaan täältä: https://www.instagram.com/mestacoworking/

18 Jul 202441min

Intro: Nautinto podcast

Intro: Nautinto podcast

Nautinto on podcast synnyttämisestä, yrittäjyydestä ja vanhemmuudesta. Podcastin housteina ovat Pinja Mitrovitch ja Marina Seppä, synnytysalan ammattilaiset ja luovat yrittäjät. Tervetuloa kuuntelemaan podcastia, joka inspiroi sua kohti rentoa ja nautinnollisempaa elämäntyyliä. Uusi jakso julkaistaan tiistaisin 16.7 alkaen. Tämä on synnytys -podcast with a twist!

15 Jul 202431s

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
rss-gukild-johaug
psykodrama
fryktlos
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
rss-puppen-og-lillemor
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
hjernesterk
hormonelle-frida
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-mann-i-krise-med-sagen
treningsprat
rss-sunn-okonomi
rss-dagen-for-dagen
g-punktet
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi