578. Wim Hof "Iceman" - The power of breathing and exposure to cold, Short
Framgångspodden24 Apr 2022

578. Wim Hof "Iceman" - The power of breathing and exposure to cold, Short

Äventyraren och atleten Wim Hof ”Iceman” är känd för att göra det omöjliga och klara extrem kyla som ingen annan. Han har bestigit Mount Everest i shorts, tagit världsrekord i att bada isbad och snart kommer Hollywoodfilmen om hans liv.

Vi pratar om på hans tekniker för att kontrollera sitt mindset i extrema situationer där vi går in på andningsövningar och vikten av att äga sina tankar. Vi går också in på de tre pelare han lever efter, pratar om den nya serien hos BBC, cold showers, rädslor och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar!


_________________________

The adventurer and athlete Wim Hof ”Iceman” is famous for making the impossible possible and for being able to withstand extreme cold like no other. He has climbed Mount Everest in shorts, he hold the World Record for icebaths and soon the Hollywood movie about his life will go into production.

We talked about his techniques for controlling his mind in extreme situations, where we dived into breathing exercises and the importance of owning your own thoughts. We also talked about his three pillar, the new BBC series, cold showers, fear and lots of other things! Thank you so much for listening!


Besök Framgångsakademin.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Alexander Pärleros Instagram.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Wim Hofs app

Wim Hofs hemsida

Wim Hofs bok - Wim Hof-metoden: andningen, kylan och livet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1782)

291. Laila Bagge - Jag är helt orädd, Original

291. Laila Bagge - Jag är helt orädd, Original

Låtskrivaren, entreprenören och mångsysslaren Laila Bagge bjuder på ett riktigt genuint och härligt avsnitt i Framgångspodden! Det blir högt och lågt, skratt och allvar! Vi pratar givetvis en del om hennes resa och hur hon blev känd utomlands innan hon kom till Sverige och blev folkkär här! Vi pratar om massa relationstips, att vara orädd och inte ta skit, framtidsprojekt och träningstips, men vi går också in på allvarliga stunder i Lailas liv. Hon berättar om ex-pojkvännens misshandel och hur hon kom ur en destruktiv relation, och om hur man förlåter en frånvarande pappa. Kort och gott, ett avsnitt som har allt. Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Jul 20191h 17min

291. Laila Bagge - Jag är helt orädd, Short

291. Laila Bagge - Jag är helt orädd, Short

Låtskrivaren, entreprenören och mångsysslaren Laila Bagge bjuder på ett riktigt genuint och härligt avsnitt i Framgångspodden! Det blir högt och lågt, skratt och allvar! Vi pratar givetvis en del om hennes resa och hur hon blev känd utomlands innan hon kom till Sverige och blev folkkär här! Vi pratar om massa relationstips, att vara orädd och inte ta skit, framtidsprojekt och träningstips, men vi går också in på allvarliga stunder i Lailas liv. Hon berättar om ex-pojkvännens misshandel och hur hon kom ur en destruktiv relation, och om hur man förlåter en frånvarande pappa. Kort och gott, ett avsnitt som har allt. Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Jul 201926min

290. David Eberhard - Skillnaden mellan kvinnor och män, Original

290. David Eberhard - Skillnaden mellan kvinnor och män, Original

Psykiatrikern, författaren och debattören David Eberhard gör ett efterlängtad återbesök i Framgångspodden! Denna gång går vi in på djupet i ett både kontroversiellt men också oerhört intressant ämne - skillnaden mellan kvinnor och män! Vad säger egentligen forskningen och hur stor påverkan har genetik kontra miljö? Varför är män mer våldsamma? Varför får kvinnor lättare ångestsyndrom? Vad skiljer den manliga och den kvinnliga hjärnan åt? Detta och många fler frågor får vi svar på i detta väldigt intressanta avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Jul 20191h 20min

290. David Eberhard - Skillnaden mellan kvinnor och män, Short

290. David Eberhard - Skillnaden mellan kvinnor och män, Short

Psykiatrikern, författaren och debattören David Eberhard gör ett efterlängtad återbesök i Framgångspodden! Denna gång går vi in på djupet i ett både kontroversiellt men också oerhört intressant ämne - skillnaden mellan kvinnor och män! Vad säger egentligen forskningen och hur stor påverkan har genetik kontra miljö? Varför är män mer våldsamma? Varför får kvinnor lättare ångestsyndrom? Vad skiljer den manliga och den kvinnliga hjärnan åt? Detta och många fler frågor får vi svar på i detta väldigt intressanta avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Jul 201924min

289. Best of - Gripande stories

289. Best of - Gripande stories

I detta Best of-avsnitt gör vi återbesök i några av de berättelser som Framgångspoddens gäster har bjudit på! Gripande stories som förändrat inte bara deras liv utan också gett oss värdefulla insikter! Avsnitten ni får lyssna på är:114. Albert Hobohm - Att förlora sin mamma135. Eva Röse - Räddade sitt eget barn150. Henrik Persson Ekdahl - Olyckan som liten124. Per Holknekt - Reste sig ur hemlösheten181. Renata Chlumska - Att förlora den man älskar200. Rachel Brathen - Kom ur ett destruktivt beteende94. Fredrik Sträng - Föll ner i en glaciärspricka18. Gunilla Von Platen - Flykten från Turkiet254. John Lundvik - Vägen in i musikbranschenTusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Jul 201953min

288. Therese Lindgren - Att få miljontals följare, Original

288. Therese Lindgren - Att få miljontals följare, Original

Influencern och entreprenören Therse Lindgren gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! Denna gång djupdyker vi hur hon blivit en av Sveriges största influencers och alla de projekt hon har runtomkring, inte minst hennes företag Indy Beauty! Vi pratar också om rädslan för att föda ett barn, målbilder, veganism och hur mycket hon tar för ett inlägg i sociala medier! Ett riktigt härligt med en kvinna som verkligen inspirerat mig! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Jul 20191h 2min

288. Therese Lindgren - Att få miljontals följare, Short

288. Therese Lindgren - Att få miljontals följare, Short

Influencern och entreprenören Therese Lindgren gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! Denna gång djupdyker vi hur hon blivit en av Sveriges största influencers och alla de projekt hon har runtomkring, inte minst hennes företag Indy Beauty! Vi pratar också om rädslan för att föda ett barn, målbilder, veganism och hur mycket hon tar för ett inlägg i sociala medier! Ett riktigt härligt med en kvinna som verkligen inspirerat mig! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Jul 201927min

287. Hanif Bali - Från flykting till makttoppen, Original

287. Hanif Bali - Från flykting till makttoppen, Original

Politikern, riksdagledamoten och debattören Hanif Bali slår sig ner framför Framgångspoddenmicken! Han har sedan valet 2010 suttit i riksdagen för Moderaterna och är känd för sina kontroversiella åsikter, inte minst på twitter. Vi pratar om hans resa från att ha kommit till Sverige ensam som treåring och uppväxten med tio olika familjer till att idag vara en framstående politiker. Vi går in på hans tankar kring integration, framtiden för svensk politik, SDs roll, hans politiska retorik och massa annat. Ett riktigt intressant avsnitt med mannen som skapar debatt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Jun 20191h 39min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
pengepodden-2
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengesnakk
utbytte
aksjepodden
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-rettssikkerhet-bak-fasaden-pa-rettsstaten-norge
okonomiamatorene
rss-sunn-okonomi
lederpodden
rss-impressions-2
stormkast-med-valebrokk-stordalen
rss-markedspuls-2