Mini med Marte - Ikke gå deg bort i deg selv
Kunsten å Leve20 Apr 2025

Mini med Marte - Ikke gå deg bort i deg selv

Hva skjer når vi prøver å forstå oss selv for mye? Når selvinnsikt og analyse blir en del av problemet – og ikke løsningen?


I denne Mini med Marte deler jeg tanker fra en spontan reise, der jeg oppdaget hvor godt det kan gjøre å bare være. Jeg snakker om forskjellen på Freud og Adler, hva forskningen sier om overtenking – og hvorfor vi noen ganger trenger å løfte blikket, ikke grave dypere.


Hvordan finner vi tilbake til oss selv… uten å gå oss bort i oss selv først?


Dette er en episode om balanse, sansing og det å velge det du faktisk har lyst til – fremfor det du føler du må.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(84)

Linda Johansen - Fra blakk til suksess: og alt i mellom

Linda Johansen - Fra blakk til suksess: og alt i mellom

I denne episoden snakker jeg med Linda Johansen. En kvinne mange kanskje kjenner navnet på - men som få kjenner historien til. Hun har vært glamourmodell, bygget sitt eget hudpleiemerke og stått i off...

23 Nov 202550min

Mini med Marte - Styrketrening med Tomas Fjeldberg

Mini med Marte - Styrketrening med Tomas Fjeldberg

Hva funker egentlig når det kommer til styrketrening - og hva er bare myter?I denne episoden får du alt du trenger å vite om styrketrening: hvordan du faktisk bygger muskler, hvor mye du bør trene, hv...

16 Nov 202551min

Aksel Hennie - Indre uro, suksess og mot

Aksel Hennie - Indre uro, suksess og mot

I denne episoden snakker jeg med Aksel Hennie - en av Norges mest kjente skuespillere. Han har alltid hatt en sterk indre retning, fulgt flyten i seg selv og kjent et behov for å uttrykke, for å formi...

9 Nov 20251h 17min

Mini med Marte - Å slå opp som venn: Del 2 med Anja Johansen

Mini med Marte - Å slå opp som venn: Del 2 med Anja Johansen

I denne episoden av Mini med Marte fortsetter jeg og Anja Johansen praten om vennskap.Vi snakker blant annet om ghosting, som ofte kan føles verre enn et ærlig brudd.Vi prater også om hvordan det påvi...

2 Nov 202539min

Iselin Guttormsen - Om svik, styrke og selvbildet

Iselin Guttormsen - Om svik, styrke og selvbildet

I denne episoden snakker jeg med Iselin Guttormsen. En stemme mange kjenner som direkte, uredd og åpen - spesielt når det kommer til sex, kropp og relasjoner.Men det ligger mer bak.Hun har på mange må...

26 Okt 20251h 15min

Mini med Marte - Å slå opp som venn: Del 1 med Anja Johansen

Mini med Marte - Å slå opp som venn: Del 1 med Anja Johansen

I denne episoden av Mini med Marte har jeg med meg Anja Johansen - norrønstudent, sakprosaentusiast, og en av de jeg kjenner som er aller mest opptatt av relasjoner og kommunikasjon. Anja leser mye om...

19 Okt 202539min

Christian Ringnes - Den sjenerte gutten

Christian Ringnes - Den sjenerte gutten

I denne episoden av Kunsten å Leve møter jeg Christian Ringnes - en av Norges mest kjente forretningsmenn. Han er et navn fleste kanskje forbinder med penger og posisjon. Men bak dette ytre finnes ogs...

12 Okt 202556min

Mini med Marte - Veien til bedre helse: Del 2 med Annette Dragland

Mini med Marte - Veien til bedre helse: Del 2 med Annette Dragland

I del 2 av samtalen min med lege Annette Dragland fortsetter vi der vi slapp - og går dypere inn i hva det egentlig vil si å ta vare på både kropp og sinn.Vi snakker om hvordan vi kan lære oss å lytte...

5 Okt 202533min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-sunn-okonomi
jakt-og-fiskepodden
sinnsyn
takk-og-lov-med-anine-kierulf
rss-kunsten-a-leve
gravid-uke-for-uke
merry-quizmas
hverdagspsyken
hagespiren-podcast
smart-forklart
rss-kull
fryktlos
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
hr-podden-2