Theodor Ekstrands Podcast20 Jan 2025

#30 - Mikael Kretz - Sprang 25 mil i Saharaöknen under 6 dagar.

I detta avsnitt intervjuar jag Mikael Kretz – entreprenör, inspiratör och ultralöpare.

Mikael är kanske mest känd för sitt arbete som företagsledare och coach, men det är hans episka prestation i ett av världens tuffaste ultramaraton som står i fokus här.

Mikael deltog i Marathon des Sables – ett legendariskt lopp på 25 mil genom Saharaöknen som sträcker sig över 6 dagar.

Det är inte bara en fysisk prövning utan också en mental resa som få människor vågar sig på.

Hur förbereder man sig för att springa genom den heta ökensanden, med temperaturer som når upp till 50 grader, och samtidigt bära med sig all utrustning för att överleva?

I samtalet får vi höra om:

Mentalt fokus och uthållighet: Hur Mikael tränade sin hjärna lika mycket som sin kropp för att klara av loppet.

Utmaningarna i Sahara: De största fysiska och mentala hinder han stötte på under loppets gång.

Överförbara lärdomar: Hur hans erfarenhet från ultramaraton påverkar hans sätt att leda företag och stötta andra i deras personliga och professionella utveckling.

Balansen mellan framgång och utmaning: Vad som motiverar Mikael att fortsätta söka nya utmaningar, både på och utanför löparbanan.

Mikael delar med sig av sin resa med en öppenhet och ärlighet som inspirerar.

Oavsett om du är en entreprenör, löpare eller någon som söker efter inspiration för att ta dig an dina egna mål, så kommer du att ta med dig något från det här avsnittet.

För mer info om Mikael:

⁠LinkedIn – Mikael Kretz⁠

Podcast host: Theodor Ekstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(68)

He Escaped From War at 2... Now He's A World Champion | Erko Jun

Bosnian-born MMA fighter Erko Jun reveals how he rebuilt his life from nothing not once but twice, why discipline — not motivation — is the only thing that actually changes your life, and why the sing...

18 Aug 31min

Millionaire: How I Ended Up Selling Yachts & Jets To Billionaires

Serial entrepreneur Jonny Dodge reveals how he went from a small English town to selling superyachts and private jets to billionaires, why the fastest way into any room is to add value instead of aski...

8 Aug 42min

Millionaire: If You Do This, You'll Never Be Rich!

What if there's something that's stopping you from ever becoming rich? Entrepreneur Steven Harvalias, founder of Super Fitness, believes most people never build wealth, not because they lack intellige...

4 Jul 33min

Entrepreneur: They're Lying to You About Success!

What if everything you've learned about success is wrong? Entrepreneur and podcast host Scott D. Clary reveals why your first business should never be perfect, why choosing the wrong business partner ...

1 Jul 18min

I Asked an Influencer How To Get Rich From Social Media

I asked influencer Aris Yeager how to get rich from social media. He reveals why most creators never make money, why posting more beats making the perfect video, why the first three seconds decide whe...

27 Jun 18min

Billionaire: Why Saving Money Keeps You Poor

I asked Billionaire Grant Cardone how to get rich. He reveals why saving money actually keeps you poor, why owning a home destroys your freedom, why all debt isn't bad, and why college is one of the w...

21 Jun 34min

I Lost My Home As a Teenager... Slept On a Friends Couch For Months. | Eleonora Srugo

Eleonora Srugo is one of New York City’s top luxury real estate brokers and the star of Netflix’s Selling the City, who opens up about her upbringing, sleeping on a friend’s couch, and building a care...

1 Mai 40min

I Was In A Car Crash! It Flipped 4 times | Harvey Lewis

Harvey Lewis is one of the most extreme endurance athletes in the world, a world-record holder, and high school teacher, who opens up about the moment he thought he was going to die in a car crash.Bor...

25 Apr 43min