#46 HIIT osa2

R5 Athletics and Health15 Feb 2020

#46 HIIT osa2

Mihin fysiologisiiin tekijöihin HIIT vaikuttaa ja minkälaisia parannuksia kuntoon on odotettavissa kun HIITtiä tekee? Mikä meidän mielestä mättää HIITtiä tutkittaessa? Käymme läpi muutamia eri maksimi- ja nopeuskestävyysharjoituksia, sekä omia tuloksia.

Oppdag Premium

Prøv 14 dager gratis

Reklamefrie Premium-podkaster

Hør populære podkaster som Storefri med Mikkel og Herman, Ida med hjertet i hånden, Krimpodden og mye mye mer

Skap din egen podkastboble

I appen skaper du ditt eget bibliotek med favoritter, og vi gir deg også anbefalinger til podkaster du ikke kan gå glipp av.

Prøv 14 dager gratis

Dersom du er ny Podme-bruker får du 14 dager gratis prøveperiode når du oppretter abonnement

Premium

99 kr/ måned

Tilgang til alle våre Premium-podkaster
Alle podkaster fra VG, Aftenposten, BT og SA
Reklamefritt Premium-innhold
Ingen bindingstid. Avslutt når du ønsker

Prøv 14 dager gratis

Premium

129 kr/ måned

Tilgang til alle Premium-podkaster
Alle podkaster fra VG, Aftenposten, BT og SA
Reklamefritt Premium-innhold
Ingen bindingstid. Avslutt når du ønsker
En Ekstra bruker

Prøv 14 dager gratis

Populært innen Sport

fotballpodden-2

rss-gukild-johaug

viaplay-motor-pod

viaplay-premier-league-pod

breaking-marathon-limits

united-we-podkast

liverpoolno-pausepraten

tv-2-spiss-vinkel

viaplay-fantasy-premier-league

rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt

rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy

rss-youll-never-talk-alone-2

Historiene og stemmene du vil høre

Ubegrenset tilgang til alle dine favorittpodkaster og lydbøker