Overoppheting og fysisk aktivitet
Hjernesterk7 Mai 2025

Overoppheting og fysisk aktivitet

Er det farlig å løpe maraton? Ole Petter ble oppringt av NRK etter at flere deltakere i Bergen maraton fikk et illebefinnende underveis i løpet. Sannsynligvis skyltes flere av tilfellene overoppheting grunnet uvanlig varmt og fint vær i Bergen på løpsdagen. I episoden snakker Ole Petter og Mads om hvorfor deltakelse i maraton ikke er farlig, hva som skjer med kroppen ved overoppheting, og hvordan en kan unngå å bli overopphetet i forbindelse med fysisk aktivitet.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(301)

Sykkelbruk og sykefravær, neglisjering av fysisk aktivitet, og organtransplantasjon

Sykkelbruk og sykefravær, neglisjering av fysisk aktivitet, og organtransplantasjon

Ole Petter er på sykkeltur i USA, som får praten inn på en finsk studie om sammenhengen mellom bruk av kroppen til transport med blant annet sykkel og effekten det har på sykefravær. Hvorfor har folk ...

26 Feb 202537min

Fra idrettsungdom til rusavhengig, og veien tilbake

Fra idrettsungdom til rusavhengig, og veien tilbake

Andreas Walle gikk fra idrettsungdom til et liv med utagering, festing, alkohol og rus. I dag jobber han for bydel Sagene, med blant annet mennesker som har havnet utenfor, og som trenger hjelp på vei...

19 Feb 202535min

Treningsbransjen, folkehelse og trening blant musikere

Treningsbransjen, folkehelse og trening blant musikere

Ole Petter og Mads har besøk av Anders Hall Grøterud for å snakke om treningsbransjen, folkehelse og hvordan fysisk trening bidrar til prestasjon blant musikere. Hall Grøterud har lang erfaring fra id...

12 Feb 202538min

Politikk, sykefravær og inspirasjon fra miljøarbeidet

Politikk, sykefravær og inspirasjon fra miljøarbeidet

Podkasten Hjernesterk har besøk av Mee Eline Eriksson, som jobber som fagdirektør for NHO Geneo hvor hun blant annet representerer treningsbransjen og bedriftshelsetjenestetilbud. Med Ole Petter og Ma...

5 Feb 202539min

Søvn og cowboystrekk

Søvn og cowboystrekk

Tema for ukens episode har også vært tema tidligere, men burde kanskje vært tema oftere- nemlig søvn. Ole Petter har vært intervjuet i en stor artikkel i VG om søvn. Artikkelen handler blant annet om ...

29 Jan 202537min

Er mikrotrening løsningen for å få flere i aktivitet?

Er mikrotrening løsningen for å få flere i aktivitet?

19. januar var det quitters day- altså dagen da statistikken viser at flest bryter sine nyttårsforsetter relatert til fysisk trening. Hva er det som gjør at vi ikke klarer å opprettholde målsettinger ...

22 Jan 202532min

Jo, sykemeldte og uføre må gjerne trene!

Jo, sykemeldte og uføre må gjerne trene!

Skal folk som er på uføretrygd, eller på sykemelding holde seg borte fra trening? Ole Petter og Mads tar opp en kronikk i forskersonen.no som følger opp en diskusjon på dagsnytt 18. Kronikken viser ti...

15 Jan 202525min

Nyttårsønsker

Nyttårsønsker

Ole Petter og Mads snakker om ønsker og deres ambisjoner for den norske folkehelsa i 2025. Hva bør ledere innen politikk, næringsliv, skole, helsevesen og andre deler av samfunnet satse på for å styrk...

8 Jan 202534min

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
hjernesterk
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
helsetipspodden
treningsprat
hormonelle-frida
g-punktet
sinnsyn
doktor-fives-podcast