#42 – Trond Vidar Berge om Dale Fjelløpere, folkehelse og Hekkan-Ultra
Lavterskel3 Mar 2023

#42 – Trond Vidar Berge om Dale Fjelløpere, folkehelse og Hekkan-Ultra

Bøndene fra byen og bygda er på gjester på dagens episode. Hvordan er hverdagen som bonde? Hvordan lager han plass til 150-160km med løping i uken? Og hva bidrar løpingen med for psyken hans? Trond Vidar er medlem i Dale Fjelløpere og skryter uhemmet av felleskapet, opplegget og kunnskapen i klubben. Prat om fjell- og terrengløping, sikkerhet på tur og disiplin i en episode som halvveis vender over til en folkehelse-diskusjon. Ansvar for egen helse, viktigheten av å ta vare på det fysi...

Episoder(250)

#139 – Stavanger Beach Night Marathon & etikette for løpere

#139 – Stavanger Beach Night Marathon & etikette for løpere

Ingen gjester, men mange temaer på agendaen. Den største nyheten kommer godt ut i podkasten, hvor vi snakker om Stavanger Beach Night Marathon som debuterer 28.06 neste år, med start og målgang ved S...

20 Sep 20241h 12min

#138 – Inger Houghton om løpedilla, sosiale medier og livet i Dubai

#138 – Inger Houghton om løpedilla, sosiale medier og livet i Dubai

Trebarnsmoren fra Egersund er blant Norges blideste fjes på sosiale medier og har i en årrekke motivert og inspirert sine følgere til en mer aktiv hverdag. Kjent som @ingerindubai på Instagram, har I...

13 Sep 20241h 36min

#137 – Stavanger Marathon og Anders Folkvord

#137 – Stavanger Marathon og Anders Folkvord

15 maraton på 15 dager i 15 fylker er unnagjort, og siste etappe ble løpt i hjembyen under helgens Stavanger Marathon. Så hvordan gikk dette her? Hva var hans største utfordringer? Og hva var overrask...

6 Sep 20241h 6min

#136 – Olympiske leker, familiekabalen og barneidrett med Kristine og Tarjei

#136 – Olympiske leker, familiekabalen og barneidrett med Kristine og Tarjei

Ekteparet Kristine Wiig Skarlund og Tarjei Skarlund reiste i over to tiår verdens rundt for å konkurrere på det høyeste nivået innen volleyball, med olympiske leker i Beijing og London som karrierens ...

30 Aug 20241h 20min

#135 – Iver Anton Kronstad

#135 – Iver Anton Kronstad

Har du hørt om tømreren som klokket inn på 2:40 på maraton etter 9 måneder med løping? Ikke? Så hils på Iver Anton Kronstad. 25-åringen fra Sandefjord bestemte seg for kort tid siden at det fristet å ...

23 Aug 20241h 17min

#134 – Sirkus i Sørmarka

#134 – Sirkus i Sørmarka

Utsolgt. Det ble pokker meg utsolgt. Lavterskel-løpet 2024 er overstått, og for en dag det ble. Vi oppsummerer alt i denne episoden, i tillegg til å annonsere at påmelding for Lavterskel-løpet 2025 n...

16 Aug 202457min

#133 – Oppkjøring til maraton, alternativ trening og sosialt batteri med Jonas & Christopher

#133 – Oppkjøring til maraton, alternativ trening og sosialt batteri med Jonas & Christopher

En Bergen-spesial med to av våre tidligere gjester, Jonas Lillejord og Christopher Wiggen. Som fysioterapeut og fysioterapeut-student har begge to et syn på trening som involverer betydelig mer enn t...

9 Aug 20241h 21min

#132 – Løpeskader, rehabilitering og myter med fysio- og manuelterapeut Kristian Brynestad

#132 – Løpeskader, rehabilitering og myter med fysio- og manuelterapeut Kristian Brynestad

Ukentlig hører du ham i «Skadeavbrekket med Behandlerverket» i podkasten Breaking Marathon Limits, hvor han svarer på lytterspørsmål, knuser myter og diskuterer store temaer. Men denne uken hører du ...

2 Aug 20241h 31min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
hjernesterk
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
klimaks
hormonelle-frida
g-punktet
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
rss-sunn-okonomi
rss-maren-mina
hverdagspsyken