#74 – Tonje Wathne om hverdagens puslespill og verdien av nære relasjoner
Lavterskel8 Sep 2023

#74 – Tonje Wathne om hverdagens puslespill og verdien av nære relasjoner

Gårdsjente, terrengløper, student, sykepleier, fotballtrener og mamma. Tonje kler mange roller, men vi har også fått beskjed om at hun er «Terrengets svar på Mor Teresa». Og til tross for enestående prestasjoner i konkurranser, så står ikke det i fokus i denne praten med Tonje. Hvordan finner hun plass til trening i hverdagen sin? Hvilke trening prioriterer hun? Og hva får hun igjen for dette? Tonje har også holdt seg unna Strava en stund og forteller om hvorfor hun trengte en pause. En dis...

Episoder(247)

#184 – Sportsernæring

#184 – Sportsernæring

Løping er verdens enkleste idrett, og som fellesskap tenker vi det er verdt å gjøre en innsats for å holde det sånn. Selv om det stadig dukker opp nye dingser, trender og ting man kan krydre hobbyen m...

20 Jun 20251h 1min

#183 – Vi har syklet Nordsjørittet og gjennomført Trolljegerprøven

#183 – Vi har syklet Nordsjørittet og gjennomført Trolljegerprøven

Ny helg, nye utfordringer. Kalle og jeg fikk sponset deltakelse i Nordsjørittet, sponset sykkeltøy fra Team Coop Repsol, og både sponset og lånte sykler fra Spinn Sykkelshop i Sandnes og Anders Folkvo...

18 Jun 202534min

#182 – Alt du trenger å vite om intervalltrening

#182 – Alt du trenger å vite om intervalltrening

🚨 Spol til 25:20 for å hoppe til praten vår om intervaller! For de første 25 minuttene går til å ønske vår kjære Åsmund tilbake til podkasten, høre hvordan ståa er hos han, og hva han har gjort på d...

13 Jun 20251h 33min

#181 – Brudd i nakken, Ecotrail-suksess og Tour of Norway

#181 – Brudd i nakken, Ecotrail-suksess og Tour of Norway

Hvem i episoden har skadet seg? Hvordan gikk Ecotrail? Og hvilke levende premier blir det til førsteplassene på Lavterskel-løpet i august? Ingen gjester, noen nyheter og mange pratesyke Lavterskel-ver...

6 Jun 202557min

#180 – Fredrik Fornes

#180 – Fredrik Fornes

Han er foredragsholder, arbeidslivsinfluenser, TEDx-speaker, seriegründer og bestselgende forfatter, men i denne episoden er han først og fremst en kommende ultraløper. Neste helg står han med løpeves...

30 Mai 20251h 25min

#179 – Jann Post

#179 – Jann Post

Dagens gjest har, med sin gjenkjennelige stemme, sitt brennende engasjement og sin uslåelige formidlingsevne, fargelagt noen av de største øyeblikkene i norsk idrettshistorie. I flere tiår har han for...

22 Mai 20251h 13min

#178 – Ecotrail 80 km neste helg, Sindre har arrangert løp og Kalle har løpt VM

#178 – Ecotrail 80 km neste helg, Sindre har arrangert løp og Kalle har løpt VM

Solen skinner, kyrne beiter og hverdagen flyr avgårde. Vi sitter uten gjester i vinterhagen og går først gjennom forrige helgs Stavanger 5k, det nyeste sentrumsløpet i regionen. Tidligere gjest, Ande...

15 Mai 202559min

#177 – «Mer tvang i psykiatrien» med Yrja Oftedahl

#177 – «Mer tvang i psykiatrien» med Yrja Oftedahl

Programlederen fra en av Norges mest populære næringslivspodder det siste tiåret, «Power Ladies», gjester vinterhagen på Ullandhaug for å fortelle sin historie. For Yrja er en enestående og sterk dame...

8 Mai 20251h 1min

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hjernesterk
klimaks
hormonelle-frida
sinnsyn
g-punktet
helsetipspodden
hverdagspsyken
rss-sunn-okonomi