#90 – Alexander Kristoff
Lavterskel24 Nov 2023

#90 – Alexander Kristoff

Pulsen er vanligvis ganske høy når han passerer gården til Kalle på toppen av Grisabakken, men denne uken var det kaffe, kaker og podkast som sto på planen for Alexander. Veiene rundt Ullandhaug brukes vanligvis av Alexander når intervaller med løpesko på beina skal gjennomføres, og løping har gjennom mange år vært en viktig del av hans treningshverdag. Praten vår med hans stefar og trener, Stein Ørn, ga oss noen gode innblikk i hvorfor han løper, hva det bidrar med, og hvorfor det er vikti...

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(252)

#117 – Wouter Olde Heuvel om trening for barn og ungdom

#117 – Wouter Olde Heuvel om trening for barn og ungdom

Sørmarka Arena i Stavanger har satt fyr på interessen for en idrett som gjennom de siste tiårene har skapt store idrettsøyeblikk for oss nordmenn, men et spesifikt treningsmiljø i Nederland som til ti...

10 Mai 20241h 9min

#116 – Løping i bedringsprosesser

#116 – Løping i bedringsprosesser

Følelsen av å ha gjennomført en økt er nærmest uslåelig. Utskillelse av dopamin i hjernen vår, den stolte følelsen av mestring og en kropp som bobler over av endorfiner. Gjennom de siste to årene har...

3 Mai 20241h 15min

#115 – Våre opplevelser fra Sandnes Ultratrail 2024

#115 – Våre opplevelser fra Sandnes Ultratrail 2024

Årets flotteste eventyr for Lavterskel er overstått, og helgen ble en enestående opplevelse for alle involverte. Et arrangement som fra start til slutt ble gjennomført til perfeksjon, stående applaus...

26 Apr 20241h 49min

#114 – Statusrapport før Sandnes Ultratrail

#114 – Statusrapport før Sandnes Ultratrail

Årets største eventyr er straks i gang. 160 kilometer i Sandnesalpene skal forseres. To døgn med løping, gåing og spising venter for bonden vår. Er Kalle klar? Hva pakker han med seg? Og hva er plane...

19 Apr 202459min

#113 – Tour of Norway-sjef Roy Hegreberg

#113 – Tour of Norway-sjef Roy Hegreberg

Rittdirektøren Roy jobber til daglig i en av verdens flotteste velodromer, og fra kontoret sitt på vestsiden av bygget planlegger han i disse dager de siste detaljene for årets utgave av Tour of Norwa...

12 Apr 20241h 39min

#112 – Arvid Mæland, Rune Bjerga og Kongsløpet

#112 – Arvid Mæland, Rune Bjerga og Kongsløpet

846 høydemeter over 11,3 km er hva som møter deg i Kongsløpet, men hva mer kan løpet by på? Løpsleder, hare og grunneier er på plass for å fortelle om dette. Løpsleder Terje Vik, som sammen med Nærbø...

5 Apr 20241h 8min

#111 – Springing, fotball og gårdsbruk med Anne Braut

#111 – Springing, fotball og gårdsbruk med Anne Braut

Lavterskel feirer påsken med Solo, Kvikk Lunsj og besøk fra en av regionens mest fremadstormende løpere. Men episoden starter, nok en gang, med «Landbrukshjørnet», hvor Kalle forklarer oss hvorfor bu...

29 Mar 20241h 15min

#110 – Atle Tanum om løpetrening på 80-tallet

#110 – Atle Tanum om løpetrening på 80-tallet

Får du følelsen av høy puls, mestringsfølelse, og edelt metall rundt halsen når du hører stemmen til dagens gjest, har du sannsynligvis deltatt i et lokalt løp i Rogaland de siste 20 årene. De fleste...

22 Mar 20241h 16min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
lydartikler-fra-aftenposten
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-skravla-gar
foreldreradet
g-punktet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-garne-damer
hjernesterk
rss-lopedrommen
rss-sunn-okonomi
klimaks
treningsprat
helsetipspodden
rss-kull