348. Lektion i gång med Birger Fält
Lagom Kondition14 Mai 2025

348. Lektion i gång med Birger Fält

Erik W har tagit en lektion i gång av Birger Fält, tidigare svensk mästare i disciplinen.

Birger vann även i frågeprogrammet Kvitt eller dubbelt på 80-talet i kategorin Vasaloppet.

Vi pratar om teknik, fysik och annat inom gångsporten. Och Erik W kan vara ute och cykla kring uttalet av Perseus Karlström.

Dessutom: Go'kväll lägger ner och vi pratar om vikten av konstanter i tillvaron.

Tack till: 🏓 Rullskidcenter - Bryne som går att fästa på rullskidorna. Oslagbar lösning för vassa stavspetsar på långpassen. 🏓 Idre Fjäll - Boka din sommarsemester med fjällvandring, cykling, bad och klättring.

Till sist:

Veckans ämne börjar vid 31:35

Episoder(387)

342. Team Lagom får betyg och intervju med Tobias Richloow Forsberg

342. Team Lagom får betyg och intervju med Tobias Richloow Forsberg

Ett fullmatat avsnitt där vi aprilskämtar samt: 🎤 Betygsätter Team Lagom. Hur har våra tio åkare klarat målen i vinter. Vi går igenom en och en. 🎤 Intervjuar Tobias Richloow Forsberg. Den tidigare...

2 Apr 20251h 22min

341. Tjuvskejt och diskningar - intervju med Mikaela Sundbaum

341. Tjuvskejt och diskningar - intervju med Mikaela Sundbaum

Med anledning av tjuvskejt, gula kort och diskningar intervjuar vi Mikaela Sundbaum, som bl a jobbar som TD (teknisk delegad) vid skidtävlingar. Vi pratar delvis om ett långt och uppenbart skejtklipp ...

26 Mar 20251h 13min

340. Milen på 49.52 min - hur?

340. Milen på 49.52 min - hur?

Thiberg mot sub 49.52 min på milen. Kanske vårens viktigaste projekt. Vi pratar om hur han ska gå till väga för att nå målet och därmed också rå på sin granne Alexandra. Dessutom: Vi går igenom sju gr...

19 Mar 20251h 19min

339. Vasaloppets TV-sändning 2025

339. Vasaloppets TV-sändning 2025

Vi kommenterar och analyserar Vasaloppets TV-sändning. Jacob Hård och Anders Blomquist gjorde som alltid ett superbt jobb, men vi tar självklart upp några grejer där vi inte håller med dem. Samt berät...

12 Mar 20251h 53min

338. Race report Vasaloppet 2025

338. Race report Vasaloppet 2025

Vi berättar allt om Eriks 17:e Vasalopp, där han blev 117:e man. Om starten, backen, TV-tiden med Stina Nilsson, krampen och de kämpiga sista tre milen. Du får också reda på hur glidet var samt vilken...

5 Mar 20252h 5min

337. Inför Vasaloppet samt Skiman med Elof Lind och Viktor Douhan

337. Inför Vasaloppet samt Skiman med Elof Lind och Viktor Douhan

Vi är mitt inne i Vasaloppets vintervecka. Det är många av er kära podlyssnare som antingen har åkt eller ska åka ett lopp i fäders spår. En som också ska åka är vår egen Erik W, som i sitt 17:e lopp...

26 Feb 20251h 43min

336. Frågespecial inför Vasaloppet

336. Frågespecial inför Vasaloppet

Vi svarar på frågor från lyssnarna. Tack för alla bidrag! Det blir samtal kring pälsskidor, dubbelhawaii, seedning (såklart), shimsa trugor, "träningsbrändhet" och mycket mer. Dessutom: Vi fundering k...

19 Feb 20251h 41min

335. SM-veckan i Borås

335. SM-veckan i Borås

Allt (typ) om SM-veckan i Borås. Erik W har tävlat och Erik T har varit skjutjärnsjournalist. Frågat om stakfria zoner, om eventuell "smuts" mixed zon och om vallning. Vi får race reports från skej...

12 Feb 20251h 47min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
leger-om-livet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
hjernesterk
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
helsetipspodden
rss-sunn-okonomi
hormonelle-frida
g-punktet
rss-lopedrommen
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
hverdagspsyken