#39 Knut sin vei ut av kronisk hodepine og migrene

#39 Knut sin vei ut av kronisk hodepine og migrene

Knut har alltid vært en aktiv pappa og en engasjert mann. Han stilte opp for barna sine, gjorde alt praktisk i familien, og ga alltid alt han hadde. Du kunne finne ham på dugnader, og ved siden av motorcrossbanen til sønnen, som mekaniker. Utad virket Knut sterk, alltid smilende og med godt humør.


Men bak det glade ansiktet skjulte det seg en annen virkelighet. Hver dag kostet ham dyrt. Når Knut kom hjem, var batteriet fullstendig tomt. En kronisk smertelidelse tappet ham for energi, glede og overskudd. Hjemme var hverdagen preget av smerter, utmattelse, irritasjon og sinne. Og etter sinnet kom skammen. Han følte han sviktet dem han elsket mest.


Etter mange år med smerter og fortvilelse, og etter å ha fått beskjed fra utallige spesialister om at ingenting kunne gjøres, kom Knut til et punkt hvor han tenkte at livet kanskje ikke var verdt å leve hvis det ikke ble bedre.


Vendepunktet kom da Knut deltok i «Friskere Liv»-behandlingen. Der opplevde han noe han nesten ikke turte å drømme om – han ble helt frisk fra den kroniske smerten. I dag lever Knut med en helt annen livskvalitet, full av takknemlighet og glede. Han lærte noe avgjørende: for å bli frisk måtte han våge å snakke åpent om følelsene sine, tørre å dele det vanskelige og være ærlig med seg selv og de rundt seg.


Knut sin historie er viktig. Ikke bare fordi den viser at det finnes håp selv når alt ser mørkt ut, men også fordi den kan inspirere mange andre menn til å tørre å søke hjelp. For det er nettopp det Knut ønsker å formidle til deg som lytter: Du er ikke alene. Å be om hjelp er modig, og det kan forandre livet ditt.

La Knut sin historie inspirere på din vei mot et friskere liv.


Følg meg gjerne på

Doktor Laila Five (@doktorfive) • Instagram-bilder og -videoer

Balansert av Doktorfive – Nevroplastisk behandling

lailafive (@doktorfive) | TikTok

mail: post@doktorfive.no


Disclamer: innholdet i podcasten er ment som generell helseopplysning og erstatter ikke medisinske råd eller behandling. Har du spørsmål om din medisinske tilstand må du kontakte egen lege. Selv om mange alvorlige symptomer som deles i denne podcasten er nevroplastiske, så bør annen fysisk sykdom alltid utelukkes av lege, før legen din kan vurdere om tilstanden er nevroplastisk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(61)

#44 Sindre fant veien ut av utmattelsen med nevroplastisitet

#44 Sindre fant veien ut av utmattelsen med nevroplastisitet

I denne episoden møter vi Sindre, som deler sin sterke og ærlige historie. I årene 2015–2016 presset han kroppen maksimalt med studier, jobb og hard trening i satsingen på å bli profesjonell innebandy...

10 Sep 20251h 20min

#43 Lytterspørsmål: Jeg blir stresset av å meditere – hva nå?

#43 Lytterspørsmål: Jeg blir stresset av å meditere – hva nå?

Endelig er boken her! Hjernens hemmelige språk er skrevet for deg som vil forstå hjernen bedre, og lære hvordan du kan håndtere og overvinne kroniske plager som smerter og utmattelse, for å oppnå et f...

3 Sep 202538min

#42 Høstepisode

#42 Høstepisode

Overganger kan være både spennende og krevende – for kroppen, hodet og ikke minst nervesystemet.I dagens episode deler jeg litt fra sommeren min, hvordan nervesystemet mitt har hatt det, og hvorfor vi...

20 Aug 202541min

#41 Sommerepisode

#41 Sommerepisode

I denne sommerepisoden deler jeg litt mer personlig, om hvordan det er å stå i en periode med mer uro i eget nervesystem. Hvordan merker jeg at jeg er uregulert? Og hva gjør jeg egentlig for å finne t...

26 Jun 202527min

#40 Er det mulig å få god søvn etter 25 år med søvnvansker?

#40 Er det mulig å få god søvn etter 25 år med søvnvansker?

I denne episoden møter du Ellen, en tidligere kursdeltaker som har slitt med søvn i over 25 år. Det begynte med dårlig søvn og konstant aktivering, men utviklet seg gradvis til utmattelse, ME-diagnose...

4 Jun 202546min

#38 Hvordan få god søvn ved hjelp av nevroplastisk jobbing?

#38 Hvordan få god søvn ved hjelp av nevroplastisk jobbing?

Jeg får stadig spørsmål om søvn og hvordan du kan jobbe nevroplastisk med søvn. Det finnes mange gode råd vedrørende søvn, det er mye du kan gjøre, men hva når rådene ikke virker? Hva når kroppen nekt...

1 Mai 202537min

#37 Når stress setter seg i kroppen – med Maren Kvalvaag-Toven

#37 Når stress setter seg i kroppen – med Maren Kvalvaag-Toven

Velkommen til en ny episode av Doktorfives Podcast.I dag har vi med oss en gjest som vet mye om hva som skjer når kroppen sier stopp, og hvordan du faktisk kan finne veien tilbake. Maren Kvalvaag-Tove...

9 Apr 20251h 4min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-lopedrommen
hormonelle-frida
rss-sunn-okonomi
klimaks
hjernesterk
g-punktet
helsetipspodden
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve