97: Bør alle kvinner ta kreatin? Med NutriTac.
Sosiale medier flommer over av folk som sier at vi bør kjøpe proteinpulver, kreatin og en lang rekke tilskudd. Men er det sant? Dagens gjest heter Christian Johnston og er best kjent som NutriTac i so...
12 Apr 51min
96: «Jeg var sårbar og trengte en måte å kontrollere følelsene mine». Med Ingeborg Senneset.
Lever vi i et spiseforstyrret samfunn? Journalist og forfatter Ingeborg Senneset mener at vi i hvert fall er matforstyrra. Hva kan vi gjøre med det? Hjelper det å snakke om kropp, vekt og næring på en...
5 Apr 46min
95: Frida prater: Jeg var på date med en 25-åring.
Hvordan går det med syklusen til Frida om dagen? Er det noe action på datingfronten? Og hva kan en dame som blir veldig hormonell før mensen gjøre for å ikke slå opp med kjæresten? Frida er alene i st...
29 Mar 27min
94: "Er ultraprossesert mat farlig?". Med Hanne-Lene Dahlgren.
De siste årene har debatten om ultraprossesert mat rast i alle flater. Hanne-Lene Dahlgren mener at debatten er fryktbasert og unyansert. Hva mener hun med det? Og hvorfor er hun tilhenger av de norsk...
22 Mar 57min
93. «Når livet er dritt, gir trening meg fri». Med Martin Johnsrud Sundby.
Martin Johnsrud Sundby er mannen som har hjulpet Frida med å finne ekte treningsglede. Hvilket inntrykk fikk han av henne første gang de møttes og hva tror han er nøkkelen for å få flere til å endre l...
15 Mar 53min
92. «IVF er smertefullt og ensomt». Med Ina Mikalsen.
Influenser og gründer Ina Mikalsen, best kjent som inamoor i sosiale medier, har to barn fra et tidligere forhold. Men da hun skulle få sitt tredje med ny partner sa det stopp. Ina ble ikke gravid. De...
8 Mar 46min
91. "Kvinner må slutte å tro at de skal spise lite". Med Desiree Andersen.
Desirée Andersen er PT, kostholdsveileder og bestselgende forfatter. Hun er brennende opptatt av kvinnehelse og skulle ønske at samtalen rundt mat og trening ikke ble gjort så komplisert i sosiale med...
1 Mar 51min
90. Frida prater: Tenk å veie 100 kg?!
Frida er helt alene i studio for første gang og skravler om det som har opptatt henne den siste uka.Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: hei@fridama...
24 Feb 23min
