#16. Er fett farlig eller fantastisk? Med lege og forsker Maria Arlén Larsen.
Fett. Ordet får mange til å vri seg litt i stolen. Men det vil kanskje endre seg etter dagens episode!For fett er fantastisk! Fettet har utrolig mange viktige oppgaver og uten fettet hadde vi ikke vær...
2 Mar 202134min
#15. Hva er hemmeligheten bak et godt liv? Med lege Wasim Zahid.
Lege Wasim Zahid har fått til mye i løpet av kort tid. Han driver en populær YouTube kanal, blir fulgt av titusener på Twitter, har skrevet 3 bøker og holder foredrag landet rundt. Ikke nok med det! H...
23 Feb 202134min
#14. Hvordan kan vi ta vare på vårt viktigste organ? Med nevropsykolog og foredragsholder Tomas Myklebust.
Til å være et så viktig organ har vi lenge hatt forbausende lite kunnskap om hvordan hjernen fungerer og i hvilken grad hjernen påvirkes av hvordan vi lever livene våre. Moderne hjerneforskning har nå...
16 Feb 202135min
#13. Treningens utrolige effekter! Med lege og hjerneforsker Ole Petter Hjelle.
Ole Petter Hjelle er lege, hjerneforsker og forfatter. Han har holdt foredrag landet rundt om hvorfor trening er bra for oss, og gir mange enkle og gode tips til hva som skal til for å få en bedre hel...
9 Feb 202151min
#12. Bakterier, våre viktigste venner? Med bakterieforsker Jessica Lönn-Stensrud.
De finnes over alt. De dekker hele huden din, hver krik og krok i tarmen. De finnes i de dypeste daler og omgir de høyeste fjell. Bakterier har blitt sett på som noe farlig, noe vi ikke trenger, i bes...
2 Feb 202136min
#11. Covid-19, hvordan blir fremtiden? Med NRK-journalist Hallvard Sandberg.
Covid-19. Pandemien. Koronavirus. Det kan ikke være mange ord som har blitt brukt i like stor grad det siste året som disse tre. Dette lille viruset har sneket seg inn i hver en verdensdel og snudd hv...
26 Jan 202136min
#10. Hvordan påvirker naturen helsen vår?
Før i tiden tilbragte vi nesten all vår tid ute i naturen. Vi levde og sov ute, og var helt avhengig av naturen for å overleve. På noen få generasjoner har vi gått fra en fysisk krevende tilværelse i ...
19 Jan 202123min
#9. Hvordan leve et liv i balanse? Med lege Lene Tennebeck.
Føler du at tiden ikke strekker til? I så fall er du ikke alene. Ifølge Harvard Business Review opplever fire av fem voksne at de har for mye å gjøre og at tiden ikke strekker til. De opplever mindre ...
12 Jan 202131min
