Ego: Lev i flow med din cyklus

Ego: Lev i flow med din cyklus

Halvdelen af jordens befolkning oplever det månedligt, uundgåeligt, naturligt. Og gennem de seneste år er emnet blevet udbredt i både den offentlige, politiske og popkulturelle debat - nemlig menstruation. I anledning af World Menstrual Health Day den 28. maj taler vi i denne episode med cyklusformidler og forfatter Ayoe Westh om, hvorfor menstruation pludselig er blevet et varmt emne, og hvordan vi kan bruge vores cykliske rytme positivt i vores hverdag. For hvad sker der egentlig i kroppen før, under og efter menstruation? Hvordan påvirker det vores energi, humør og præstationsevne? Og hvorfor er denne viden vigtig for alle uanset køn?

Episoder(772)

Efterfødselssamtale med Yasmin Kazemi om at give plads til hinanden i forholdet og glæde sig til at føde

Efterfødselssamtale med Yasmin Kazemi om at give plads til hinanden i forholdet og glæde sig til at føde

Yasmin Kazemi er studerende og privat børnepasser, da hun under corona-pandemien møder kok og restauratør Bo Bech. Forholdet udvikler sig hurtigt, og da Yasmin beslutter sig for at sænke paraderne, gi...

19 Mai 202545min

LIVE PODCAST om mors søvn

LIVE PODCAST om mors søvn

I sidste uge inviterede vi 30 af jer To The Moon Honey-lyttere til live podcast og morgenmad på café Sonny. Her talte vi om, hvordan søvnmangel og natlige opvågninger påvirker både vores krop og sind,...

13 Mai 202542min

Efterfødselssamtale med Ida Kilias om at stole på sin krop og vælge en frifødsel derhjemme

Efterfødselssamtale med Ida Kilias om at stole på sin krop og vælge en frifødsel derhjemme

Selvom doula og yogainstruktør Ida Kilias har et stort kendskab til fødsler og gravide kvinder, ligger det ikke i kortene, at hun selv skal være mor. En dag mærker Ida alligevel en indre biologisk læn...

12 Mai 20251h

Efterfødselssamtale med Emilie Lilja om at møde sit livs kærlighed og bytte bylivet ud med babyboble

Efterfødselssamtale med Emilie Lilja om at møde sit livs kærlighed og bytte bylivet ud med babyboble

I mange år lever DJ, influencer og kreativ konsulent Emilie Lilja et farverigt liv fyldt med rejser, byture og en pakket arbejdskalender. Og på trods af et stort ønske om at blive mor allerede i hende...

5 Mai 202556min

Efterfødselssamtale med Cecilie Rex Selmer om at følge sin intuition og håndtere tabet af sin mor

Efterfødselssamtale med Cecilie Rex Selmer om at følge sin intuition og håndtere tabet af sin mor

Da Cecilie Rex Selmer og hendes mand venter deres andet barn, glæder hun sig til at skulle gennemgå endnu en fødsel. Fostervandet går en varm sommerdag, da Cecilie sidder til fødselsdag - omringet af ...

28 Apr 202551min

Efterfødselssamtale med Sade Fola Johnson om at være solo-mor, men langt fra alene

Efterfødselssamtale med Sade Fola Johnson om at være solo-mor, men langt fra alene

Man forstår virkelig betydningen af ordsproget “it takes a village”, når Sade Fola Johnson fortæller sin efterfødselshistorie. For selvom Sade er solo-mor, er hun langt fra alene om sin graviditet, fø...

21 Apr 202543min

Vores panel snakker om at forene familieliv og iværksætterdrømme

Vores panel snakker om at forene familieliv og iværksætterdrømme

Trods en stigning på 20 procent blandt kvindelige iværksættere fra 2014 til 2024 er andelen af iværksættere i Danmark, der er kvinder, stadig blot 27 procent, viser tal fra Dansk Erhverv. I denne epis...

16 Apr 202546min

Efterfødselssamtale med Emma Faller om en magisk førstegangsfødsel

Efterfødselssamtale med Emma Faller om en magisk førstegangsfødsel

Omstillingsparathed har været et kodeord for studerende Emma Faller, siden hun som 21-årig forelsker sig i en professionel fodboldspiller. Et mindset, der gavner hende, da hun bliver uplanlagt gravid,...

14 Apr 202550min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
vitnemal
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
foreldreradet
snipp-snapp-snute
rss-the-molvar-maurstads
gravid-uke-for-uke
fodselspodden
plutselig-barneteater
rss-det-ma-vi-snakke-om
rss-maren-mina
babyverden
familieliv
rss-ung-dum-mamma
uroskolen
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
fodepodden
trening-etter-fodsel
rss-intuitiv-mamma
rss-hvorfor-det-da-mamma