Episode 7: Viggo Johansen om det å finne hjem til seg selv

Dagens episode er en soloepisode med meg, Alexandra. Hva er egentlig et retreat? Hvem er det for? Hva skjer på et retreat? Jeg forteller i dybden hva det handler om for meg - og deler om metoden jeg b...

16 Jun 23min

I episode 16 av Breathe your way - The podcast har jeg besøk av Birgitte Lange Birgitte Lange har levd et spennende liv og har mye å dele med omverdenen. I denne episoden dykker vi inn i reisen hun ha...

11 Jun 1h 29min

I episode 15 av Breathe your way - The podcast har jeg besøk av Vetle Skaarud Vetle er ett av de aller klokeste menneskene jeg har møtt. For meg er Vetle et menneske som har forstått seg selv som en ...

10 Mai 1h 15min

I episode 14 av Breathe your way - The podcast har jeg besøk av Alex Lyngås. Alex er dokumentarskaper og gledesspreder. Han tror på at ens eget verdensbilde skapes i samspill med andre og at det finne...

7 Mar 1h 19min

Velkommen til episode 13 av Breathe your way - The podcast. Dette er en solo episode med meg, Alexandra, hvor jeg forteller om min opplevelse av å bli utbrent i 2020. Her får du råd om hva du skal se ...

18 Feb 39min

I denne episoden har jeg besøk av Sandra Tevanovic og Caroline Lassen. Sandra er healer, akupunktør og hvilementor. Caroline Lassen jobber som veileder og med energiarbeid. Vi snakker om opplevelser v...

3 Feb 1h 18min

I 2025´s siste episode av Breathe your way - The podcast har jeg besøk av Kristine Aure. Kristine er levende opptatt av helse i alt fra ernæring, hormonbalanse, styrketrening og mental helse. Hun dele...

22 Des 202556min

I denne episoden av Breathe your way - The podcast har jeg besøk av Tantralærer Shalini Lind. Shalini er en klok kvinne som har veiledet tusenvis av mennesker i sitt arbeid gjennom Inner Life-Akademie...

20 Nov 20251h 6min