Att komma hem till sig själv – rotchakra och inre trygghet

I det här avsnittet utforskar vi vad det innebär att känna trygghet oavsett var vi befinner oss. Handlar hemkänsla verkligen om en fysisk plats, eller är det snarare en inre upplevelse – att komma hem till sig själv?

Ett balanserat rotchakra skapar en djup känsla av grundning och stabilitet. Du känner dig säker på dig själv och din plats i tillvaron, starkt förankrad i din kropp med fötterna stadigt på jorden. Men hur påverkas vårt chakra, energicentra när livet förändras? När vi flyttar till en ny plats och osäkerheten smyger sig på? Kan vi fortfarande att känna trygghet inifrån? Under avsnittet får vi höra olika perspektiv på vad som verkligen definierar vårt hem.

Avslutningsvis guidar jag dig genom en röd chakrameditaktion, som hjälper dig att stärka din känsla av grundning och inre stabilitet.

Besök gudarsskymning.com eller följ @gudarsskymningpodden