1049: Faror med löpning med Wille
Tyngre Radio8 Jun 2025

1049: Faror med löpning med Wille

Kompisen Wille Valkeaoja gästar och får frågor kring evidensen kring påstådda faror med konditionsträning. Vi pratar även om konceptet att vara "motvalls" och vilka faror eller tendenser som ibland kan komma därav.

Faror med löpning med Wille:

  • 00:03:56 – Wille in
  • 00:59:00 – Wille ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Episoder(1132)

Avsnitt 51: Cecilia Benjaminson

Avsnitt 51: Cecilia Benjaminson

Storfrämmande i Tyngre Radio. Fitnessikonen och gladiatordrottningen Cecilia Benjaminson berättar om hundpromenader, sin självvalda distans till fitnessbranschen, sin träning och även några hummande s...

4 Mar 201549min

Avsnitt 50: Erik Gunhamn

Avsnitt 50: Erik Gunhamn

Spänn öronen när Tyngre Radio gästas av Sveriges kanske störste marklyftstalang genom alla tider: Erik Gunhamn. Hör om träningen, skadorna och varför 400 kilo inte kommer att vara några problem! 00:0...

1 Mar 20151h 7min

Avsnitt 49: Jim Gyllenhammar

Avsnitt 49: Jim Gyllenhammar

Missa inte när förbundskaptenen i tyngdlyftning, Jim Gyllenhammar, gästar Tyngre Radio för att berätta om den svenska truppen till EM, sin egen karriär och naturligtvis snacka lyftteknik! 00:04:09 – ...

25 Feb 20151h 9min

Avsnitt 48: Calle Bolund

Avsnitt 48: Calle Bolund

Dagens avsnitt av Tyngre Radio gästas av supertalangen Calle Bolund som avslöjar hemligheten bakom monsterbenen, snackar tävlingar och berättar sanningen bakom den mytomspunna "diettan". 00:09:07 – G...

22 Feb 20151h 18min

Avsnitt 47: Jacob Gudiol

Avsnitt 47: Jacob Gudiol

Han är tillbaka: Missa inte när Jacob Gudiol gästar Tyngre Radio och lägger ut texten om allt från proteinpulser till skitövningar på gymmet! 00:12:55 – Gästen in 01:23:28 – Gästen ut

18 Feb 20151h 28min

Avsnitt 46: Anders T Bergström

Avsnitt 46: Anders T Bergström

Anders T Bergström har mer träningskunskap i sitt ena lillfinger än de flesta av oss hinner samla ihop under en livstid. Den här veckan gästar han Tyngre Radio och delar med sig! 00:06:38 – Gästen in...

15 Feb 20151h 41min

Avsnitt 45: Fredrik Svensson, Josef Eriksson, Christian Martinsson

Avsnitt 45: Fredrik Svensson, Josef Eriksson, Christian Martinsson

Efter helgens SM gästar tre av Sveriges bästa bänkpressare Tyngre Radio. Hör om Josefs och Chrilles svenska rekord och medaljer, och om Freddes ofattbara rekordlyft på 400,5 kg! 00:12:41 – Gäst #1 in...

11 Feb 20151h 21min

Avsnitt 44: Rookie Westin

Avsnitt 44: Rookie Westin

Missa inte när världsmästaren, och tillika den levande legenden, Rookie Westin gästar Tyngre Radio inför sin start på Tyngre Classic. Det snackas kost, träning och naturligtvis tävling! 00:16:23 – Gä...

8 Feb 20151h 11min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
rss-sunn-okonomi
klimaks
rss-garne-damer
helsetipspodden
rss-lopedrommen
hverdagspsyken
g-punktet
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
hormonelle-frida
sinnsyn