Hjälp med hemorganisation – Caroline Östling
Strukturpodden9 Jun 2025

Hjälp med hemorganisation – Caroline Östling

I dagens avsnitt intervjuar vi ordningskonsulten Caroline Östling om varför det kan vara en bra idé att ta hjälp med hemorganisation.


“Problemet är inte att man inte kan. Problemet är att man inte gör.”


Hur ett samarbete med Caroline kan gå till:

  • Du bokar in en husesyn – och nej, du ska inte städa innan!
  • Du får en projektplan med ungefärligt antal dagar.
  • Sedan sätter ni igång: du är med och bestämmer vad som ska rensas, Caroline vägleder – men du behåller allt du vill!
  • Det som blir kvar organiseras utifrån hur du rör dig i ditt hem och vad som är logiskt för dig.

Några viktiga insikter från avsnittet:

  • Det handlar inte om att inte kunna – utan om att inte göra.
  • När man ger 100 % på jobbet finns det ofta lite energi kvar till hemmet.
  • Målet är inte att skapa ett Instagram-hem, utan ett funktionellt hem.
  • Om du bor med andra: kompromissa och sätt gemensamma regler.
  • Om partnern säger "Det där kan vi göra själva" – sätt en deadline: “Om vi inte har gjort det här inom tre månader tar vi hjälp.”

När det är svårt att hålla ordningen:

  • Då är det ofta systemet som brister – inte du.
  • Strukturering är inte något man gör en gång för alla. Det är en process.
  • Fundera på vad som är hindret. Är det för krångligt att plocka undan?
  • Plockvänligt = undanplocksvänligt.

Sentimentala eller svåra beslut?

  • Ha en minneslåda.
  • Vänta med beslutet ett halvår/år.
  • I början känns allt viktigt – men det blir lättare att släppa taget.
  • Sälj/skänk så att sakerna kommer till nytta.

Du får ha en “bra-att-ha-låda”!

3 snabba strukturtips:

  1. Prioritera: Vad skaver mest? Välj max tre områden – och börja där.
  2. Beslutsmuskeln: Träna på att fatta snabba ja/nej-beslut. Det går lättare ju fler du tar.
  3. Tajma dig själv: Sätt en timer på t.ex. 10 minuter – ofta får du mer gjort än du trodde.

Bonusinsikt:

Det är lätt att fråga “Var ska den här stå?” – men den riktiga frågan är:

“Vill jag ens ha kvar den här?”


Veckans prova-på:

Få klarhet i priolistan – Om jag får hjälp av Caroline en dag, vad vill jag att hon ska tackla då.

Pröva din egen struktur: Varför har jag placerat sakerna där? Finns det något jag skulle ändra för att få det smidigare?


Musik: Simon Lundberg


Frågor? Fyll i kontaktformuläret


Facebookgrupp: Gå gärna med i vår Facebookgrupp, Strukturpodden.


Stötta Strukturpodden genom Patreon, att köpa Strukturkalendern, handla via våra provisionslänkar eller ge en gåva. Läs mer.


I samarbete med Mediamyran.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(299)

Förlänga semesterkänslan

Förlänga semesterkänslan

I det här avsnittet av Strukturpodden tittar André och Erika tillbaka på årets mål halvvägs in i året och diskuterar vad som har fungerat och vad som är dags att påminna sig om. De delar också idéer o...

18 Aug 35min

Julikalender 24

Julikalender 24

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 24: Testa tre olika träningsformer de närmsta två veckorna.Några tips för att komma igång med träning f...

24 Jul 2min

Julikalender 23

Julikalender 23

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 23: Gör en lista på vad du tycker är roligt.Här finns tips på hur man kan tänka för att komma på vad ma...

23 Jul 3min

Julikalender 22

Julikalender 22

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 22: Rensa bland dina böcker.Ibland kan det vara lättare att rensa när man tänker på att bibliotek eller...

22 Jul 2min

Julikalender 21

Julikalender 21

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 21: Lägg en halvtimme på ett förråd eller garage.Dela gärna dina framsteg med julikalendern i vår Faceb...

21 Jul 2min

Julikalender 20

Julikalender 20

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 20: Reflektera över nuläge och mål.Använd exempelvis Strukturkalendern, videokursen om målplanering ell...

20 Jul 1min

Julikalender 19

Julikalender 19

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 19: Titta igenom den senaste månadens bilder på din mobil. (Sortera in i mappar, dela, släng)Dela gärna...

19 Jul 2min

Julikalender 18

Julikalender 18

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 18: Dammsug bilen.Dela gärna dina framsteg med julikalendern i vår Facebookgrupp och ladda hem bingobri...

18 Jul 1min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
aftenpodden-usa
popradet
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-henlagt-andy-larsgaard
lydartikler-fra-aftenposten
rss-espen-lee-usensurert
wolfgang-wee-uncut
min-barneoppdragelse
grenselos
synnve-og-vanessa
alt-fortalt
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
fladseth
frokostshowet-pa-p5
krisemoter
rss-siktet