Unelmana huiput – matka 8000 metriin / vuorikiipeilijä Anni Penttilä
Ilona Rauhala10 Jun 2025

Unelmana huiput – matka 8000 metriin / vuorikiipeilijä Anni Penttilä

Millaista on kiivetä yli 8000 metriin vaarallisissa olosuhteissa?

Jaksossa vieraanani on vuorikiipeilijä ja digitaalisen markkinoinnin yrittäjä Anni Penttilä. Keskustelemme Annin kanssa vuorikiipeilystä, itsensä ylittämisestä, tiimityöstä, unelmista ja paljon muusta.

Annin tavoitteena on kiivetä maailman kaikki 14 yli 8000 metristä vuorta. Hän on nyt projektinsa puolivälissä. Anni on keväällä huiputtanut Annapurna-vuoren Himalajalla, minkä kokemuksista kuulemme jaksossa lisää.

Miten mieli pysyy kasassa äärimmäisissä olosuhteissa ja vaarassa? Mikä on ollut Annin kiipeilyuran pelottavin hetki? Entä miten hän sopeutuu takaisin tavalliseen arkeen pitkien matkojen jälkeen?

Anni on lähdössä viikon päästä matkalle Pakistaniin K2-vuorelle. Voit seurata Annin jännittävää matkaa somessa ja blogissa vuorenvarmaa.fi.

Kuuntele ja inspiroidu!

00:00 Intro

00:35 Annin esittely

01:20 Annin kunnianhimoinen projekti

01:50 Yrittäjyys ja vuorikiipeily

04:12 Mistä kiipeily on lähtenyt liikkeelle?

11:10 Mount Everest

14:00 Olosuhteet

16:02 Kiipeämisen psykologia, roolit ja ryhmädynamiikka

18:48 Kiipeämisen prosessi

20:30 Epäonnistuminen

23:14 Mikä kiipeilyssä on vaikeinta, mikä helppoa?

25:41 Mikä on kiipeilyn merkitys Annille?

29:20 Miten kamppailla omien ajatusten kanssa vaarallisissa tilanteissa?

34:10 Millaisia keskusteluja Anni käy läheisten kanssa kiipeilyyn liittyen?

35:37 Tiimin ja yhteistyön merkitys

43:30 Miten suhde unelmiin on muuttunut matkan varrella?

45:25 Millaista on yhdistää yrittäjyys ja vuorikiipeily

46:25 Kyllästyttääkö normaali elämä?

47:45 K2 ja Broad Peak

52:36 Mikä on ollut pelottavin hetki?

55:21 Sukupuolen merkitys ja kohtelu

59:15 Unelmien merkitys elämässä

1:02:00 Mistä Anni unelmoi nyt?

1:03:40 Miksi Anni haluaa kiivetä ilman lisähappea?

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(81)

Miksi luemme vieraita ihmisiä väärin / Kimmo Kääriä

Miksi luemme vieraita ihmisiä väärin / Kimmo Kääriä

Strategiat, joita käytämme tuttujen ihmisten kanssa eivät automaattisesti toimi niiden kanssa, joita emme tunne niin hyvin. Pystymme ehkä ymmärtämään tuntemamme ihmisen motiiveja, keskustelun kontekst...

25 Okt 1h 2min

Yhteys on yhteistä tilannekuvaa

Yhteys on yhteistä tilannekuvaa

Tässä sisällössä Ilona Rauhala jakaa oppeja yhteyden rakentamiseen työelämäkontekstissa sekä tilanteissa, joissa meillä ei ole vahvoja kiintymyssuhteita. Ilona määrittelee, että yhteys on yhteistä ti...

18 Okt 53min

Kontaktin ottamisen ja vetäytymisen tyylit ja rytmit

Kontaktin ottamisen ja vetäytymisen tyylit ja rytmit

Tässä sisällössä käsittelen erilaisia tyylejä olla yhteydessä itseensä ja toisiin. Ilona käy läpi 7 erilaista tyyliä ja rytmiä, joilla ihmiset ottavat kontaktia ja vetäytyvät erilaisissa tilanteissa....

11 Okt 28min

Hyväntahtoisuus elämänasenteena / Ira Lange & Ilona Rauhala

Hyväntahtoisuus elämänasenteena / Ira Lange & Ilona Rauhala

Hyväntahtoisuus on mielentilaa, asennoitumista ja tapaa olla toisten äärellä. Miten valitset ajatella muista ihmisistä? Minkälaiset arvot ovat sinulle tärkeitä? Muun muassa näiden kysymysten ääreen pä...

3 Okt 52min

Parisuhteen Logiikka Eira Eklund-Mikola

Parisuhteen Logiikka Eira Eklund-Mikola

Tällä luennolla psykologi, paripsykoterapeutti Eira Eklund-Mikola vie meidät parisuhteiden äärelle. Tätä koskettavaa teemaa tarkastellaan kiintymyssuhde-teorian kautta, tavoitteena normalisoida meille...

20 Sep 1h 29min

Mielentäminen - hyvän vuorovaikutuksen perusta / Minna Martin

Mielentäminen - hyvän vuorovaikutuksen perusta / Minna Martin

Mentalisointi eli mielentäminen tarkoittaa kykyä ymmärtää omaa ja toisten käyttäytymistä mielen sisäisten tilojen – ajatusten, tunteiden, tarpeiden, uskomusten ja aikomusten – kautta. Se on kykyä pitä...

13 Sep 1h 6min

Hengitys itsesäätelyn tukena / Minna Martin

Hengitys itsesäätelyn tukena / Minna Martin

Tällä luennolla Minna Martin esittelee hengittämistä vuorovaikutuksen ja itsesäätelyn tukena: mitä se on, miten sitä voi havainnoida ja miten sitä voi kehittää. Minna Martin on psykologi, psykoterape...

6 Sep 1h 20min

Elämänasenne vaikuttaa onnistumiseen

Elämänasenne vaikuttaa onnistumiseen

Miten katson elämää? Minkälaisten linssien läpi olen kohtaamisissa ja miten olen olemassa? Miten suhtaudun ja käsittelen asioita? Näistä koostuu elämänasenne. Asenteen voi valita tiedostaen tai tiedos...

12 Aug 1h 1min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
fryktlos
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid
foreldreradet
treningspodden
rss-ekteskapet
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
rss-bisarr-historie
rss-kull
mikkels-paskenotter
rss-orjasater
sinnsyn
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
rss-flydilla
branncast
uroskolen