#182 – Alt du trenger å vite om intervalltrening
Lavterskel13 Jun 2025

#182 – Alt du trenger å vite om intervalltrening

🚨 Spol til 25:20 for å hoppe til praten vår om intervaller! For de første 25 minuttene går til å ønske vår kjære Åsmund tilbake til podkasten, høre hvordan ståa er hos han, og hva han har gjort på de siste 4 månedene. Etter et lite reisebrev, oppdatering på formen og en overraskende dramatisk historie, så gir Åsmund oss et masterclass i intervalltrening. Hvorfor gjør vi intervaller? Hvordan burde vi gjøre intervaller? Og hva effekt har ulike typer intervaller? Vi kunne nok dratt episo...

Episoder(243)

#214 – Professor Stein Ørn: Barnas hjerter roper etter bevegelse

#214 – Professor Stein Ørn: Barnas hjerter roper etter bevegelse

I denne sampubliseringen med Tour of Norway-podkasten har vi besøk av professor og hjertespesialist Stein Ørn. De siste årene har han slått kraftig alarm: Vi er i ferd med å få en fysisk inkompetent g...

10 Des 202551min

#213 – Lavterskel's julegavetips

#213 – Lavterskel's julegavetips

Episoden er sponset av @chewysbyhandeland 🍪 Årets julegavetips fra Lavterskel er ingen konkret liste, men vi vil anbefale å ta turen innom vår episoden nr #166 – "Ti på topp" med gavetips til løpere ...

5 Des 20251h 2min

#212 – Kalle presenterer sitt «Always standing backyard»-konsept

#212 – Kalle presenterer sitt «Always standing backyard»-konsept

Kalle skal på VIP'en, til tannlegen, sjekke prostata og har skrevet testamentet. I tillegg skal han (i dag) løpe 7 mil på asfalt med forrige episodes gjester. En innholdsrik uke for 50-åringen vår. Fo...

28 Nov 202546min

#211 – Kostnaden ved løping, økonomiske råd og barnevogn – med SpareBank 1

#211 – Kostnaden ved løping, økonomiske råd og barnevogn – med SpareBank 1

Vi har tatt turen inn i Finansparken hos SpareBank 1 for å snakke om løping, småbarnsliv og penger sammen med to tidligere gjester. Kristin Vabø var en av podkastens første gjester, og skal denne uken...

26 Nov 20251h 1min

#210 – Lavterskel har planleggingsdag

#210 – Lavterskel har planleggingsdag

Denne uken får dere fri fra oss i Lavterskel ✌🏽 Innspillingen med det som skulle vært ukens gjest, måtte dessverre flyttes, men jeg garanterer dere at den er verdt å vente på. Og, november er månede...

21 Nov 20258min

#209 – 3-Sjøersløpet, refleksvester, ukens utfordring og gaver fra David Wroldsen

#209 – 3-Sjøersløpet, refleksvester, ukens utfordring og gaver fra David Wroldsen

Anders Folkvord løper 24 timer på tredemøllen fra kl 18:00 i kveld til inntekt for Barnekreftforeningen. Delta, doner, støtt og hei på mannen om dere kan! Tidenes råeste utgave av 3-Sjøersløpet er unn...

14 Nov 20251h 3min

#208 – Brede Hangeland

#208 – Brede Hangeland

I likhet med bonden vår, Kalle, startet også Brede Hangeland karrieren i fotballklubben Vidar. Men der Kalle valgte tuba og landbruksskolen, valgte Brede Viking, København, Fulham, Crystal Palace og e...

7 Nov 20251h 4min

#207 – Aker BP-spesial: Energisk rivalisering, 3-Sjøersløpet og en bedrift i bevegelse

#207 – Aker BP-spesial: Energisk rivalisering, 3-Sjøersløpet og en bedrift i bevegelse

Hvordan er stemningen for løping på innsiden av en av Norges mest attraktive arbeidsplasser? Ildsjelene Kristina Kindem og Odd Inge Thorkildsen Hesjedal åpnet dørene for oss i Aker BPs splitter nye GN...

5 Nov 20251h 8min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
leger-om-livet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
rss-sunn-okonomi
hormonelle-frida
hjernesterk
rss-lopedrommen
helsetipspodden
g-punktet
hverdagspsyken
rss-podkasten-lopeklubben