Sanselig & rotnært - Intimitet - Hva er det? Hva gjør det?
Hva er egentlig intimitet? Og, hva har det eventuelt med retreaten vår å gjøre? Velkommen inn i en prat som utforsker ordet og realiteten av intimitet. Hva er det, gjør det for oss, hvordan ser det u...
22 Jun 202511min
Hvem er sanselig og rotnært for?
Velkommen til prat om hvem dette retreatet er for, og dermed litt mer om hva du kan forvente i retreaten :-)
19 Jun 20256min
Trenger vi egentlig åndelighet?
I vår moderne virkelighet har vi i stor grad beveget oss vekk fra religion og åndelighet. Taper eller vinner vi på det? Er åndelighet en del av oss eller en unødvendig illusjon enkelte trenger for å h...
13 Apr 202326min
Vårkraft & levertid - vekst, ekspansjon og bevegelse vs stagnasjon, frustrasjon, sinne og depresjon
Våren er tid for bevegelse og vekst. I kinesisk medisin er det representret ved treelementet og den animalske sjelen, instinktene våre, som vil uttrykke og utfolde seg i livet. På den andre siden kjen...
12 Apr 202324min
Vårjevndøgn - Hva hindrer din skapelse? Elementer og personlighet
Vi er kommet til vårjevndøgn, livet fødes rundt oss. Hvordan går det med din skapelse? Med endringer du igangsatte i det nye året? Vi har alle sider av vår personlighet som fremmer skapelse og endrin...
20 Mar 202344min
Frihet til å være i verden - veien ut av overveldelse
I denne episoden snakker jeg litt om ferden fra utbrenthet, overveldelse og traume overload, til å finne veien tilbake til mer rom, ro og ressurser. Å finne en vei og en måte å leve i verden på, som g...
17 Mar 202331min
Karma & dharma - Hvor skaper du fra?
I lys av et nytt år og en tid for å sette intensjoner for det nye året, kom der en del refleksjoner rundt karma & dharma. Om hvor vi skaper i fra, hva vi motiveres av, og hvordan det påvirker det vi s...
5 Jan 202321min
