62: Aktiv baby under födseln

62: Aktiv baby under födseln

Här kommer ett “kom ihåg-avsnitt” med tips från doulan och förlossningspedagogen Xana De silva om när under födseln man kan göra Aktiv babys tre grundövningar. Allt för att underlätta för bebis och mamma.

För er som inte känner till övningarna: lyssna först på Aktiv baby i avsnitt 12 & 13 där Xana går mer på djupet med vad Aktiv baby är, varför man gör dom och hur.

Det är viktigt, och bra, att veta att ingen av övningarna är farliga att göra, så länge man har koll på vilka kontraindikationer som finns. Kolla in www.aktivbaby.com för mer information.

Episoder(100)

85: Personligt avsnitt: Dolores

85: Personligt avsnitt: Dolores

Här kommer det sista av våra fyra personliga avsnitt med ingen mindre än Dolores!  Vi pratar om allt från doulande, födande, frukost, musik och Argentina till mäns våld mot kvinnor och demonstrationer...

22 Des 202259min

84: Personligt avsnitt: Åsa

84: Personligt avsnitt: Åsa

Vi fortsätter med de personliga avsnitten och nu är det dags för er att lära känna Åsa Ekman lite bättre. Avsnittet berör ämnen som att drivas av lust, föräldraskap, livsförändringar och födande och d...

1 Des 20221h

83: Sex och födande med Erika Alsborn

83: Sex och födande med Erika Alsborn

Sex and birth coach Erika Alsborn kom till Doulapodden för att prata om hur sex och födande hör ihop och avsnittet blev minst sagt spännande. Vi pratar om njutning, sex under graviditet och födsel, o...

3 Nov 20221h 21min

82: Läkning av bäckenbotten, fortsättning

82: Läkning av bäckenbotten, fortsättning

Här kommer en efterlängtad fortsättning på avsnitt 74 där Filippa Odevall gästade podden. Vi pratar ännu mer om bristningar, knip, framfall, klipp (episiotomi), smärta, bäckenbottenmassage, flöde, läk...

20 Okt 20221h 13min

81: Personligt avsnitt: Morlin

81: Personligt avsnitt: Morlin

I det här avsnittet får ni lära känna Morlin Schubert. Vi pratar såklart doulande och födande men också personliga saker så som uppväxt, föräldraskap, skillnader mellan Tyskland & Sverige och mycket m...

6 Okt 202258min

80: Personligt avsnitt: Anna

80: Personligt avsnitt: Anna

Under hösten/vintern får ni lära känna oss i Doulagruppen lite bättre genom personliga intervjuer. Först ut är Anna Bjelkefelt, grundare av Doulagruppen och producent av Doulapodden.  Anna svarar blan...

22 Sep 202255min

79: Förlös dina känslor

79: Förlös dina känslor

Gäst i detta avsnitt är Sandra Aggemo, stress- och livscoach, doula och mycket inspirerande! Ett magiskt samtal om att förlösa sina känslor och hur du som gravid, födande och birthworker kan ha nytta ...

8 Sep 20221h 27min

78: Sommarhälsning och tips

78: Sommarhälsning och tips

Kära lyssnare! Här kommer en sommarhälsning med lite information om vad som kommer härnäst i form av webbinariedagar, utbildningar mm.  Kram från oss i Doulagruppen  @doulagruppen @doulapodden @gravid...

14 Jul 20225min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
foreldreradet
vitnemal
mamma-jobber
snipp-snapp-snute
gravid-uke-for-uke
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
familieliv
rss-maren-mina
fodselspodden
rss-det-ma-vi-snakke-om
uroskolen
fodepodden-2
kokosbananas
fra-null-til-hund
rss-fertilitetsradet
rss-trygg-av-natur
rss-lovepodden
rss-gravidpodden-uke-for-uke