S2:A15 Från Playboy till Ironman - Bingo Rimér
Vi träffar Bingo Rimér och pratar träning, livet och vägen mot Ironman Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
20 Apr 201743min
Påskspecial - TeknikPeter testar...
Oscar kör vo2max pass med TeknikPeter. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
13 Apr 201710min
S2:A13 Rätt mat, bättre resultat
I detta avsnitt får vi höra hur bättre mat kan förbättra ditt träningsresultat och vad som händer när träningen stagnerat. Oscar har även en önskan till alla folkvalda i Sverige. Learn more about your...
30 Mar 201749min
S2:A12 Coachens roll med Yannick Tregaro
I detta avsnitt får vi höra hur viktig coachens roll är i en idrottares träning. Yannik Tregaro berättar även om sin egna satsning mot senior-SM och avslöjar sitt bästa idrottsminne. Learn more about ...
23 Mar 201751min
S2:A11 Löpteknik med Moa Kardemark
I detta avsnitt får vi höra Moa Kardemark, som är en av coacherna i GP Pepp och "Musse hack i häl". Dessutom får vi svaret på hur man botar en "löparmage". Learn more about your ad choices. Visit mega...
16 Mar 201750min
S2:A10 Från fet till atlet
I detta avsnitt får vi höra om Thomas resa från stillasittande och lätt överviktig till en livstil som atlet. En historia som inspirerar och imponerar. Learn more about your ad choices. Visit megaphon...
9 Mar 201748min
S2:A9 Skador och sjukdomar
I detta avsnitt pratar vi skador och sjukdomar. Veckans lyssnar fråga är hur man tränar till ett OCR lopp. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
2 Mar 201750min
