S3:A5 New York Marathon & Mys-jogg med Ida B

Detta avsnitt spelar vi in på Haymarket by Scandic och vi gästas av Mårten Nylén. Vi får reda på hur man hittar balans i vardagen, om Mårtens medverkan i tv-programmen Biggest Loser och Ninja Warrior...

8 Jun 201734min

I detta avsnitt pratar vi om Swimrun. Dagens gäst Bjarne Koning berättar allt du behöver veta om sporten och vi får även höra hur det gick i Oscar Olssons senaste lopp. Learn more about your ad choice...

1 Jun 201743min

I detta avsnitt spelar vi in Kondtionspodden på Heymarket by Scandic i Stockholm, med Simon Sköld. Vi får reda på hur Simons träningsupplägg ser ur, hur man laddar upp mentalt för en fight och om gång...

26 Mai 201743min

Vi pratar sista-minuten-tips och svarar på lyssnarfrågor live från Scandic Europa dagen före Göteborgsvarvet. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

19 Mai 201738min

I detta avsnittet får du veta allt du behöver veta om traillöpning. Vi kör även en uppladdning inför "Trailvarvet" som går av stapeln denna veckan. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm...

15 Mai 201730min

I detta avsnitt gästas vi av Mustafa Mohamed. Vi pratar om träningsupplägget veckan innan Göteborgsvarvet, om "Musses" egna satsning mot varvet och hur man laddar upp med bra kost innan tävling. Learn...

11 Mai 201744min

I detta avsnitt gästar den tidigare höjdhopparen Emma Green Konditionspodden. Emma berättar om uppoffringarna för att nå eliten, vi får reda på om elitidrott är hälsosamt och vad hon nu gör efter karr...

4 Mai 201746min

I detta avsnitt gästar elitcyklisten Jim Berg Konditionspodden. Jim berättar allt du behöver veta inför Göteborgsgirot, om hur livet som elitcyklist är och avslöjar även varför han laddar upp med god...

27 Apr 201747min