S8A13  Vem vill bli världsmästare

S8A13 Vem vill bli världsmästare

Vad krävs egentligen för att bli världsmästare? I veckans avsnitt djupdyker Oscar och Frida i data kring mängdträning och antal träningstimmar per år. Vi får hänga med i analysen kring hur mängden tränade timmar faktiskt återspeglar sig i Oscars resultat inom swimrun och vi spanar lite på hur mycket andra framgångsrika atleter faktiskt tränar per år. Tack till veckans sponsorer CRAFT och ODLO - craftsportswear.com - odlo.com | "KP20" ger 20% på löparskor hos Craft Sportswear. (Gäller på ordinarie priser, ej rea. Giltig inom EU på craftsportswear.com till och med 12/2-22) | Denna podcast produceras i samarbete med Fredag CBWP. www.fredag.se Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episoder(242)

S8A18 Rullskidor (med Jan Flodin och Johannes Jillerö)

S8A18 Rullskidor (med Jan Flodin och Johannes Jillerö)

Vintern kunde inte vara längre bort, men det betyder inte att man kan eller bör träna inför nästa skidsäsong. I detta avsnitt snackar vi rullskidor! Oscar har med sig två vänner - tillika experter - p...

9 Jun 202243min

S8A17 Utmaningar och äventyr

S8A17 Utmaningar och äventyr

Frida och Oscar är tillbaka i studion och kommer ikapp Fridas insats i Göteborgsvarvet bl.a. Men fokus i dagens avsnitt ligger på Oscars kommande utmaning "En svensk superklassiker". Det diskuteras oc...

2 Jun 202242min

S8A16 Äntligen Göteborgsvarvet

S8A16 Äntligen Göteborgsvarvet

Efter en lång väntan så är Göteborgsvarvet äntligen tillbaka på riktigt, och det med bravur! Detta avsnitt är en race report i realtid med Frida och Niklas medan de springer den legendariska halvmaran...

26 Mai 202243min

S8A15 Supervasan lever vidare

S8A15 Supervasan lever vidare

I dagens avsnitt är alla deltagare spridda för vinden, men ack så taggade! Vi diskuterar lyssnarfrågor, Oscars nästa stora äventyr "En Svensk Superklassiker" och vi intervjuar Anna Hellström och Jenny...

19 Mai 202258min

S8A14 Fasta och kostens konstform

S8A14 Fasta och kostens konstform

Detta avsnitt går i fastans och kostens spår och det bjuds på inte mindre än två intervjuer. Först ut är Kajsa Asp Jonson, dietist och författare, som pratar om vikten av att hålla en balanserad kost ...

12 Mai 202252min

S8A12 Löpfocus med Moa Lind

S8A12 Löpfocus med Moa Lind

I veckans avsnitt springer vi vidare genom våren och tipsar om hur DU kan ta din löpning till nästa nivå. Vi tar tempen på Göteborgsvarvet som äntligen kommer att bli av, och så gästas vi av pt:n och ...

29 Apr 202248min

S8A11 Clara Henry - Springa långt och långsamt

S8A11 Clara Henry - Springa långt och långsamt

Clara Henry har utmanat sig själv och sin fysiska förmåga i många olika sammanhang och idrotter. Påfallande ofta med en kamera nära inpå. Allra mest hemma känner hon sig i ultralöpningen och i veckans...

21 Apr 202249min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
rss-garne-damer
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
hormonelle-frida
hjernesterk
helsetipspodden
rss-sunn-okonomi
rss-lopedrommen
g-punktet
hverdagspsyken
treningsprat