Dröm Stort25 Apr 2024

Charlotte Olsmar: Att vara högkänslig, utmattning, holistisk hälsa och drömmen att skapa ett friskhus

I veckans avsnitt får du träffa härliga Charlotte Olsmar. Hon har grundat den nya holistiska hälsobyrån BryOhm, där man kan hitta sparringpartners inom coaching, funktionsmedicin, kroppsterapi, psykoterapi samt alternativ- och komplementärmedicin. I avsnittet pratar vi om hur Charlotte's utmattning för 6 år sedan ledde henne in på en resa av att utforska alternativa vägar till att komma tillbaka till sig själv, men också hur hon grundade BryOhm. Visionen om att skapa ett friskhus, att var högkänslig, vikten av att se på kroppen holistiskt, men också om vad Charlotte drömmer om!

Tidsstämplar:

3.54 - Vad drömde du om när du var liten?

6.40 - Har du uppnått någon av dessa barndomsdrömmar?

7.28 - När var det du grundade företaget BryOhm?

8.10 - Hur länge gick du och tänkte på att skapa BryOhm innan du startade företaget?

10.45 - Var det utbrändheten för 6 år sedan som blev katalysatorn till BryOhm?

12.35 - När insåg du att du var utmattad?

13.27 - Vad var det första du gjorde när du insåg att du var utmattad?

17.00 - Vilka är dina favorit metoder? Berätta mer om lymfmassage, estatic dance och breathwork?

18.57 - Dansade du som ung?

22.36 - Vad gjorde du för att bearbeta trauman?

25.03 - Varför flyr vi?

26.00 - Skulle du säga att ångest, depression, beroende är alla symptom på underliggande problem?

29.00 - Vilka är dina tips på de 3 modaliteter att börja med om man känner sig vilsen eller inte mår bra?

35.30 - Hur vet man att man är i sin Growth zone vs Comfort zone?

42.00 - Vad ska man göra om man vill skapa något men inte får stöd ifrån människor runt omkring sig?

43.00 - Varför tror du att vi har så mycket mental ohälsa i vårt samhälle idag?

46.00 - Att lära sig av sina barn. Kan du lära dig av din dotter?

53.13 - Om man har barn och känner sig stressad, vad har du för tips för att komma i balans?

54.24 - Vilka modaliteter har ni på hälsobyrån BryOhm?

55.53 - Varför ska man tänka holistiskt när det kommer till sin hälsa?

58.37 - Om någon vill starta sitt egna företag men kankse inte vågar, vad är dina bästa tips?

1.05.10 - Vad innebär det att vara en högkänslig person?

1.09.20 - Är det något du drömmer om just nu?

1.13.05 - Vad är en sak som du hade förändrat i ditt liv om du vaknade upp med 100 miljoner kronor på ditt bankkonto?

Nedan hittar du Charlotte och BryOhm's plattform:

www.bryohm.se

IG:@bryohm @hundraprocentbomull

Tack för att du lyssnar!

Kram Ani

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(32)

Caxton Njuki: Du skapar din verklighet – ha tålamod, var tacksam och våga be om hjälp

I det här avsnittet får ni träffa härliga Caxton Njuki. Han driver Caxton Sports Management och arbetar som idrotts- och prestationscoach. Caxton har ett långt och brett CV där han bland annat har uts...

3 Jun 1h 14min

Therese Skoog: Hur du inreder ditt drömhem, skapar ditt drömliv och hittar din drömpartner med Feng Shui

I det här avsnittet får ni träffa Therese Skoog, inredare, Feng Shui-konsult och beteendevetare. Hon driver Feng Shui-podden och har varit med och skrivit boken: Skapa ditt drömhem med Feng Shui. Ther...

25 Mai 1h 20min

Elsa Hyland: Hur hon tog steget till att bli ängelinvesterare, vad hon letar efter hos entreprenörer och vikten av att kunna sälja

I det här avsnittet får ni möta ängelinvesteraren, mentorn och rådgivaren Elsa Hyland. Vi pratar om hur hon blev investerare – hur hon tog steget, vad som krävdes och vad hon idag faktiskt letar efter...

24 Feb 55min

Tigran Unanjan: Skapa ditt drömliv genom att sätta STORA mål, förändra din identitet och sluta vara reaktiv

I dagens avsnitt får ni möta mindsetcoachen Tigran Unanjan, som hjälper människor att nå sina vildaste mål och drömmar genom att transformera sin identitet. Tigran coachar hundratals personer genom si...

19 Jan 1h 22min

Tack till dig som lyssnar, är med på resan och drömmer stort!

Tack till dig som lyssnar på Dröm Stort-podden och gott nytt år: 2026 är året där vi drömmer större och tar stegen mot vårt drömliv. Kram, Ani Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati...

9 Jan 5min

Josefin Dahlberg: Hur drömlivet skapas inifrån, att vara sitt sanna jag och hur vi omprogrammerar det som håller oss tillbaka

I detta avsnitt får ni möta den sprudlande entreprenören, coachen, yogaläraren och författaren Josefin Dahlberg. Hon har tidigare grundat studion och butiken Oh La Moon och skrivit flera böcker, bland...

14 Des 20251h 9min

Sara Bohlin: Att våga följa sin författardröm, hur hon landade sitt första bokkontrakt & att lyssna på sin intuition

I det här avsnittet får ni träffa den härliga författaren Sara Bohlin, aktuell med den nya psykologiska thrillern Skuggspelaren som släpps i bokhandeln i mars 2026. Sara berättar hur hon, efter många ...

3 Des 202558min

Cissi Nilsson: Att omvandla rädsla till drivkraft, att säga JA till livet & hur hon grundade Safety By Cilia

I detta avsnitt får ni träffa den inspirerande entreprenören Cissi Nilsson, grundaren av Safety By Cilia. Hon delar den händelse som kom att forma hennes liv – och samtidigt blev startskottet på henne...

17 Nov 20251h