Tips til å holde sommerformen
Ett Fett25 Jun 2025

Tips til å holde sommerformen

Hvordan holder du formen gjennom sommeren – uten å droppe is, grill og late dager? I denne episoden deler Jeanette, Halvor og Sven Erik sine beste tips til en aktiv, balansert og ikke minst hyggelig sommer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(180)

Body Battery

Body Battery

Vi snakker om smartklokker og måling av Body Battery - kroppens restitusjon og ressurser.Veien til bedre pulsvariasjon - slik får du bedre pulsvariasjon og bodyhttps://www.norli.no/boker/hobby-og-frit...

21 Mai 202430min

Vektreduksjon med vektmedisin

Vektreduksjon med vektmedisin

Vi møter Helene som jobber med vektmedisin og vektkontroll.Visste du at Grete Roede har et spesialtilpasset opplegg for deg som går på vektmedisin?Pakken inkluderer:Individuell oppfølging ukentlig.Møt...

14 Mai 202435min

glukoserevolusjon?

glukoserevolusjon?

Vi tester blodsukkeret til Sven Erik før og etter sjokoladeinntak Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Mai 202432min

Mat for vektmedisin

Mat for vektmedisin

Grete Roede lanserer et skreddersydd opplegg for deg som bruker vektmedisin.Du får:Individuell oppfølging én gang i uken.Hjelp til å sikre et næringsrikt og smart kosthold når appetitten er lav.Råd og...

30 Apr 202427min

Fra 164 til 133 på 16 uker!

Fra 164 til 133 på 16 uker!

Vi snakker med Roger som fortsetter sin vektprosess! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Apr 202437min

Smarte treningsvalg for livsstilsendring

Smarte treningsvalg for livsstilsendring

Vi hjelper deg med gode aktivitets- og treningsvalg hvis du skal i gang med «ny» livsstil. 40.000 mennesker hvert år, 9 av 10 lykkes!I 50 år har vi hjulpet over en million nordmenn med livsstilsendrin...

16 Apr 202436min

Norges tøffeste!

Norges tøffeste!

Henning, Halvor & Karoline deler sine betraktninger om Norges tøffeste.Vil du ned i vekt & bli der? Prøv "10 kg på 10 uker" pakken med Grete Roede appen inkludert!Programmet er i tråd med faglige retn...

9 Apr 202432min

Lytterspørsmål: Smartklokke, pulsvariasjon og ned i vekt til sommeren

Lytterspørsmål: Smartklokke, pulsvariasjon og ned i vekt til sommeren

Henning, Halvor og Dr. Dahl svarer på lytterspørsmål. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Apr 202430min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
lydartikler-fra-aftenposten
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
hormonelle-frida
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
rss-lopedrommen
g-punktet
helsetipspodden
treningsprat
rss-kull
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast