Ep 18 Benedicte Wardemann "husk at Frans skal være et pinnsvin i morgen"

I denne episoden møter dere sjefredaktør Nina Castracane Selvik som har fire barn! Nina forteller om hvordan hun har blitt mer laid back som mamma og ikke minst om å prioritere uten å føle at det er et offer, men heller for å få mer frihet. Nina deler også viktige og gode ord å høre om å feile og å lykkes som jobbende mamma hver dag. Og ikke minst tanker om hvor viktig det er å ha et realistisk syn på livet her og nå. Også har hun et fantastisk ferietips for alle med barn. God lytt :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Mar 201941min

Velkommen til første episode av sesong 3! I denne episoden møter dere Guri Solberg som mange av dere kjenner fra TV2 og fra podcasten Bra Damer. Guri har to barn og pendler mellom Bergen og Oslo. Det er ikke mye som skal gå galt før stressnivået øker når flyet skal rekkes, men Guri har rigget seg ganske smart og begynner å få verdifull erfaring i balansen mellom jobb og familie som hun deler med oss. Hør hvordan hun tydeliggjør hva som forventes av henne på jobb, hvordan hun finner små pusterom i hverdagen og ikke minst når hun klikker- sånn som alle andre i ny og ne. God lytt :)Rabattkode for EYR legeapp: Bruk koden: MAMMAJOBBER for 20 % avslag på første legetime. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Mar 201934min

Både Pia og mannen er skuespillere som betyr masse logistikk for ingen av de bestemmer helt over sin egen kalender. Det er heller ikke snakk om å være syk for "the show must go on". Hør hvordan de får hverdagen til å gå rundt, hva som er det viktigste Pia lærte av psykologen, hvorfor man må trene opp egen jubelknapp og ikke minst, et veldig lurt triks for å finne tid til å hvile i hverdagen.Rabattkode for EYR legeapp: Bruk koden: MAMMAJOBBER for 20 % avslag på første legetime. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Des 201847min

Midt oppi sin brakdebut som produsent av NRK-serien Heimbane for tre år siden ble hun mamma. Og etter det har det gått slag i slag med jobb og familieliv. Hør hvordan imponerende Vilje prioriterer, hvordan det er å være så ung leder at man i blant unngår å si alderen sin på jobb, hva hun gjør når hun merker at gutteklubben grei prøver å skvise henne ut og ikke minst hvilke små, men veldig viktige tips psykologen har lært henne for livet.Gi kjempe gjerne stjerner i Itunes om du liker Mamma Jobber podcast :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Nov 201851min

Oda tar en mastergrad, er i derfor også i praksis og podder hver uke. Ettersom hun står opp ufrivillig klokken fem hver morgen har hun stort sett god tid om morgenen, men hun går alltid med tøfler eller Birkenstocks inne fordi hun ikke tåler å tråkke på smuler som det jo er en del av med barn. Oda trenger å være litt mamma hver dag og føler veldig på de dagene hun ikke rekker å se barna i kabalen mellom mastergrad, praksisjobbing og podcasting. God lytt :)Vil du følge med på Oda så finner du henne på Instagram her: https://www.instagram.com/familielivpodkast/Og podkasten hennes heter: Familieliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Nov 201840min

Innholdet i denne bonusepisoden var rett og slett litt mind blowing i mine øyne for å forstå meg selv bedre. For PMS er ikke bare PMS, det er så mye mer som påvirker oss i løpet av en hel måned. Jeg spurte derfor Hannah og Amanda om å få lage en egen bonusepisode om akkurat dette. Klippet er hentet fra Fredagspodden med Hannah og Amanda fra tidlig i sommer. Vil du snakke mer om dette etter å ha hørt episoden så finn gjerne Mamma Jobber gruppen på facebook. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Nov 201811min

Hannah og Amanda driver medieselskapet Perfect Day Media og en av Sveriges største podcaster, Fredagspodden. Til sammen har de 6 barn, en hund, to menn og en hel haug med visdomsord og viktige perspektiver for jobbende mammaer. Et av mine favorittavsnitt er tipsene og tankene de deler om stress- om hva som skjer i kroppen og om hva som skal til for å minske stress på jobb og hjemme. En fantastisk sprudlende, ærlig og ekte duo. God lytt :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Nov 201852min