# 101 Destinasjon Glede med Bjørg Thorallsdottir - Er noen skapt til å være gladere enn andre? Svaret er ja. Er det mulig å oppnå mer glede? Svaret er jammen ja her også

# 101 Destinasjon Glede med Bjørg Thorallsdottir - Er noen skapt til å være gladere enn andre? Svaret er ja. Er det mulig å oppnå mer glede? Svaret er jammen ja her også

Ukens gjest er kvinnen bak DESTINASJON GLEDE!

Hun er blant annet kunster, forfatter, terapeut, spaltist, foredragsholder podcaster, og illustratør. Hun er også mamma, et nydelig og deilig medmenneske, en som har virkelig kjent på livets oppturer og skyggesider, og som deler raust av og sprer glede, håp og fremtidstro. Det er selvsagt ingen ringere en Bjørg Thorallsdottir.

I denne episoden tar hun oss med på Destinasjon Glede

Er noen skapt til å være gladere enn andre? Svaret er ja. Er det mulig å oppnå mer glede? Svaret er jammen ja her også. I følge lykkeforskerne kan vi faktisk påvirke opptil 40 % av lykken selv.

Forskere er enige om at det går an å øve på føle seg mer lykkelig, og at det gir klare, positive ringvirkninger i folks liv.

Destinasjon Glede er et kurskonsept der du i løpet av 1 år, og gjennom 8 ulike moduler, skal få mer glede i livet. Björg har gått grundig til verks for å avdekke hva som må være på plass for å oppnå glede i livet.

Med på laget har hun fått med seg noen av de fremste på områder som økonomi, kosthold, trening og relasjoner for å nevne noe.

Her er det bare å finne frem kapteinshatten og omfavne det Destinasjon Glede har å by på - God lytt mine venner og God tur

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(298)

Hva skjer i deg når kalenderen stilner?

Hva skjer i deg når kalenderen stilner?

Hvem er du når ingen trenger deg?Hva skjer med identiteten vår når tempoet går ned, kalenderen blir stillere og ingen lenger trenger oss på samme måte?I denne episoden utforsker vi hvordanb arbeidsliv...

13 Jul 11min

Om kommunikasjon - Vi misforstår sjelden hverandre fordi vi vil. Vi misforstår ofte hverandre fordi vi lytter gjennom historiene våre.

Om kommunikasjon - Vi misforstår sjelden hverandre fordi vi vil. Vi misforstår ofte hverandre fordi vi lytter gjennom historiene våre.

Hjernen vår liker ikke tomrom. Når vi ikke vet, skaper den mening. Og noen ganger gjør den det litt for godt. Denne er til deg som er nysgjerrig på kommunikasjon.Vi snakker ofte om hvordan vi kan bli ...

7 Jul 32min

Hvor mye av livet lever du i mellomtiden?

Hvor mye av livet lever du i mellomtiden?

I denne episoden utforsker vi hvorfor så mange av oss lever mellom der vi er og der vi ønsker å være, hvorfor vi utsetter livet, hva «fake resting» egentlig er, og hva forskning sier om hvile, oppmerk...

30 Jun 15min

Bli kjent med hvor du tar karrierevalgene dine fra

Bli kjent med hvor du tar karrierevalgene dine fra

Hvor er det du tar karrierevalgene dine fra?Hva om grunnen til at du ikke finner svaret, ikke handler om mangel på innsikt,, men om mangel på rom for innsikt?Mange av oss bruker enormt mye energi på å...

22 Jun 14min

Mellom hvile og handling

Mellom hvile og handling

I denne episoden utforsker vi hvordan naturens sykluser kan gi innsikt i våre egne livs og karrierevalg. Med utgangspunkt i yin yoga, kinesisk medisin og karriereveiledning reflekterer vi kort over me...

16 Jun 12min

Om kompetanseangst. Ikke undervurder undervurderer din egen kompetanse og egen verdi.Du kan mer enn du tror!

Om kompetanseangst. Ikke undervurder undervurderer din egen kompetanse og egen verdi.Du kan mer enn du tror!

Du kan mer enn du trorI denne episoden snakker vi om kompetanseangst, fremtidens arbeidsliv og hvorfor så mange undervurderer sin egen verdi.Vi lever i en tid hvor kunstig intelligens, raske endringer...

10 Jun 16min

5 tips Jobbsøking i 2026: Det ingen forteller deg

5 tips Jobbsøking i 2026: Det ingen forteller deg

I ukens episode snakker vi om noe av det mest misforståtte innen jobbsøking, karriere og valg. Mange tror at de trenger mer selvtillit, den perfekte planen eller det riktige svaret før de kan ta neste...

2 Jun 19min

Moderne ensomhet ser sjelden ensom ut, og noen ganger sitter den til og med i et åpent kontorlandskap,

Moderne ensomhet ser sjelden ensom ut, og noen ganger sitter den til og med i et åpent kontorlandskap,

Moderne ensomhet sitter ikke alltid alene hjemme på sofaen. Noen ganger sitter den i et åpent kontorlandskap, i et Teams møte, på foreldremøte, rundt et middagsbord eller midt i en full kalender. Den ...

26 Mai 19min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
lydartikler-fra-aftenposten
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-pa-konto
pengepodden-2
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
utbytte
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-skravla-gar
finansredaksjonen
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
okonomiamatorene
pengesnakk
lederpodden
liberal-halvtime
rss-impressions-2
rss-kron-podden