#186 - Exitsemester, ayurveda & att skriva från hjärtat - med ⁠Sara Serray⁠

Exitsemester, ayurveda & att skriva från hjärtat - med Sara Serray

Från Kurdistan till Bali, från företagsbyggande till bokskrivande.

Detta samtal med Sara Serray⁠ är ett avsnitt du inte vill missa. Vi pratar om vad en exitsemester egentligen är, hur ayurvediska retreats rensar mer än kroppen, och varför vissa ord - som “förlåt” - först kan förstås efter 30 år.

Vi snackar också om föreläsningar, AI-assistenter, morgonrutiner, förlåtelse, journaling och hur det känns att våga starta om efter att ha sålt sin baby.

💬 “Jag förstod ordet förlåt först när jag sa det på riktigt. Det var då mina ärr slutade göra ont.”

👣 Avsnittet är fyllt av värme, skratt, tårar och konkreta rutiner att ta med sig in i sitt eget liv.

🔗 📺 Se hela serien i spellistan “HackaDittLivpodden” här:

👉 Läs mer & hitta våra kurser: hackadittliv.se

📬 Prenumerera på nyhetsbrevet: hackadittliv.se/nyhetsbrev

📲 Instagram: @hackadittliv