Så bryter man dåliga vanor utan förbud
Autismstudion24 Jul 2025

Så bryter man dåliga vanor utan förbud

I det här avsnittet beskriver jag och min alter-ego Alecca hur jag kan ändra på mina dåliga och kostsamma ovanor genom att övergen idén om att helt försöka stoppa dem som ofta leder till återfall för att istället hantera dem på ett långsiktigt sätt genom att leda om dåliga vanor till bättre alternativ.Manuset och mina tankar har jag skrivit helt själv men bild och ljud producerat med hjälp av Generativ AI utifrån riktiga bilder och porträtt av och min röst som ElevenLabs och Visionary AI. Vi reserverar oss för att det kan bli vissa fel med uttal och så vidare.

Jag tror på att använda generativ AI i sitt skapande, förutsatt den kreativa idén och tankarna är ens egna, men att AI är ett stöd att uttrycka dem på ett mer sofistikerat och kreativt sätt, så länge man utgår ifrån autentiska saker och inte inkräktar på andras rättigheter.

Episoder(34)

Varför blir alla mina projekt misslyckade

Varför blir alla mina projekt misslyckade

Varför rinner alla mina projekt ut i sanden att jag har talang? Vare sig anställningar, konsultuppdrag eller projekt blir långvariga. Svaret är överdimensionering, att det finns en diskrepans mellan d...

11 Jun 202447min

Mindset för att komma in på arbetsmarknaden

Mindset för att komma in på arbetsmarknaden

Kan det vara rätt mindset som är skillnaden mellan praktik/prov och fast anställning för en person med asperger? Kan inställningen till att tjäna pengar eller något annat vara det som avgör om persone...

11 Jun 202420min

Vinjett

Vinjett

Vinjett

28 Feb 202412s

📈Bokföring och bokslut 2024 som analogi för att beskriva mental energi med ADHD/Autism

📈Bokföring och bokslut 2024 som analogi för att beskriva mental energi med ADHD/Autism

I det här avsnittet introducerar talaren sin nya där jag använder koncept från redovisningsvärlden för att beskriva min mentala hälsa . Då jag är egenföretagare kom jag på idén om att använda bokföri...

24 Feb 20241h 5min

Kanban som budgetmodell

Kanban som budgetmodell

Sammanfattning I detta avsnitt diskuterar jag om hur användningen av Kanban-konceptet kan användas som budgetverktyg. I avsnittet demonstrerar jag ett budgetverktyg jag skapat utifrån en forkad av ett...

24 Feb 202410min

Glitch in the Matrix - Det blir inte lugnare sen

Glitch in the Matrix - Det blir inte lugnare sen

"Efter detta stora är löst blir allt bra och jag får mer energi" så tänker jag och skjuter fram nödvändigt ont då jag tänker att det blir lugnare sen. Men efter otaliga cykler av studier, praktik, sto...

5 Okt 202358min

Omvärldskris kan göra det lättare att hantera egna problem

Omvärldskris kan göra det lättare att hantera egna problem

Idag ska jag och min AI-alter ego "Alecca" vi prata om hur kriser i en omvärld kan göra det lättare att hantera egna problem, då stigman att själv har det svårt blir mindre om det är många andra som h...

28 Jul 202310min

Minidokumentär om musikbranschen: Från nedladdning till AI (2023)

Minidokumentär om musikbranschen: Från nedladdning till AI (2023)

Svensk minidokumentär från 2023 om musikbranschens utveckling från nedladdningskrisen på 2000-talet till AIns inståg två decennier senare. När Internet slog igenom i början av 2000-talet tänkte många ...

28 Mai 20236min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
aftenpodden-usa
popradet
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-henlagt-andy-larsgaard
min-barneoppdragelse
wolfgang-wee-uncut
lydartikler-fra-aftenposten
grenselos
rss-espen-lee-usensurert
rss-dannet-uten-piano
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
fladseth
frokostshowet-pa-p5
synnve-og-vanessa
alt-fortalt
opptur-med-annette-og-ingeborg