Viggo & Filip2 Mai 2022

96. Ta tilbake selvfølelsen - Det observerende selvet

I vår serie om psykologisk fleksibilitet snakker vi i dag om "det observerende selvet". Kan hende du synes dette høres rart ut, men vi har en klar oppfordring - undersøk selv! Vi har et handlende selv, som beveger seg rundt i verden, som tenker og føler, og som er i konstant aktivitet - og så har vi et observerende selv, som hele tiden er med, nettopp som - observatør. Når du blir klar over at dette er tilfelle, at du faktisk kan observere deg selv, vil det også dukke opp en mulighet til frihet som tidligere ikke var der.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(243)

59. Italienere og indianere

Episode 59 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Jun 202137min

58. Kunsten å føle seg levende

Episode 58 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Mai 202144min

57. I samtale med Katarina Flatland

Katarina har i mange år vært en folkekjær programleder på TV. Hun er snart ferdigutdannet lege, og hun driver Norges største helsepodcast "Åpen journal" sammen med sin legemann, Harald.Vi hadde et for...

24 Mai 202156min

56. Følelser

Episode 56 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Mai 202150min

55. Skam

Episode 55 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Mai 202142min

54. Viggo tar praten

Episode 54 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Mai 202123min

53. I samtale med Morten Finckenhagen

Morten Finckenhagen er lege og har behandlet mennesker i krise utallige ganger. I møte med brutale livshistorier kunne det slå ham "dette hadde jeg ikke klart å stå i selv". Hva som senere skulle skje...

26 Apr 20211h 10min