103. Who's in charge?
Viggo & Filip27 Jun 2022

103. Who's in charge?

Vet du hva som stjeler fokuset ditt? Mest sannsynlig har du noen tanker rundt det, men til hvilken grad hjernen din er "hacket" av krefter utenfor deg selv, som påvirker hvilke valg du tar fra øyeblikk til øyeblikk - det vet du mest sannsynlig ikke. Hvis du ønsker å ta fokuset ditt tilbake, er det heldigvis mulig, men det kommer ikke uten kunnskap, anstrengelse og en klar plan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(239)

79. "The power of bad" - del 1

79. "The power of bad" - del 1

I dag har vi snakket om "the power of bad" - eller på godt norsk: hjernens preferanse for negativitet. Hvorfor er dette viktig å vite om? Hvis du ønsker å minimere negativitet i ditt eget liv, må du f...

29 Nov 202142min

78. Tvil

78. Tvil

Tvil, valg, uro - er det noen som kjenner seg igjen. Vi tenker ofte på valg som frihet, men er det egentlig sant? Jo fler valg, desto mer tvil - slik er det i virkeligheten. Derfor er det så viktig å ...

22 Nov 202133min

77. Kjærlighet

77. Kjærlighet

I dagens episode tar vi utgangspunkt i boken "Om kjærlighet" av Erich Fromm, og stiller først spørsmålet, både til oss selv og til dere som lytter: "Når du hører ordet kjærlighet, tenker du da på å mo...

15 Nov 202152min

76. En samtale om glede med Arnt Sæther

76. En samtale om glede med Arnt Sæther

Arnt Sæther har arbeidet som foredragsholder siden 1994 både nasjonalt og internasjonalt. Han vier livet sitt til å være inspirator og spre glede. Arnts visjon er at fler og fler opplever glede og del...

8 Nov 20211h 18min

75. Forklaringsstil

75. Forklaringsstil

Visste du at du har en tankestil? Noen ganger kalt en forklarende stil, dvs. hvordan du tenker om det som skjer deg i livet. Det finnes både utpregede positive og negative tankestiler, og tankestilen ...

1 Nov 202138min

74. Den kritiske stemmen

74. Den kritiske stemmen

Episode 74 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Okt 202139min

73. Forelskelse, hat og kjærlighet

73. Forelskelse, hat og kjærlighet

Episode 73 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Okt 202130min

72. Frihet

72. Frihet

Episode 72 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Okt 202139min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
rss-sunn-okonomi
hjernesterk
klimaks
helsetipspodden
rss-lopedrommen
hverdagspsyken
hormonelle-frida
rss-garne-damer
sinnsyn
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse