Folkehelse og forebygging
Hjernesterk20 Jul 2022

Folkehelse og forebygging

Ole Petter og Mads har besøk av Sigurdis Reynisdottir for å snakke om folkehelsa og motivasjonen til fysisk trening. Reynisdottir er fysioterapeut, har jobbet med folkehelse i 30 år og har skrevet masteroppgave om aktivitetsnivået til nordmenn. Hva motiverte henne til å skrive oppgaven og hva mener hun skal til for å bedre folkehelsa?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(295)

Medieskapt helseangst

Medieskapt helseangst

Mads har lest en artikkel i VG om en stor økning i antall kreftdiagnoser på samfunnsnivå. Bør artikkelen gi grunn til bekymring, og bør slike oppslag i media for eksempel være grunn til hyppigere lege...

10 Apr 202430min

Lytterinnlegg om ADHD og fysisk trening i psykiatrien

Lytterinnlegg om ADHD og fysisk trening i psykiatrien

I episoden svarer Ole Petter og Mads på henvendelser fra lyttere. En av innsenderne er ivrig lytter, men er kritisk til hva som ble kommunisert på en tidligere podkast om boka Fokus og omtalen av kapi...

3 Apr 202437min

Sukker og pre-hab

Sukker og pre-hab

Ole Petter og Mads svarer på lytterspørsmål kosthold og pre-habilitering. En ung jente på 23 år trener regelmessig, men lurer på om dårlig mat og mye sukker ødelegger for treningsøktene hun legger ned...

27 Mar 202429min

Et varsku om de unges innaktivitet

Et varsku om de unges innaktivitet

17.februar i år gikk overlege og hjertespesialist Stein Ørn ut i et intervju med TV2 om at han var sterkt bekymret for hva stillesitting og digitale medier gjør med barns og unges fysiske- og mentale ...

20 Mar 202445min

Fokus, konsentrasjon og ADHD

Fokus, konsentrasjon og ADHD

Er vi et samfunn som stadig mister fokus og evnen til å konsentrere? I så fall hva er det som gjør at evnen til konsentrasjon og mentalt fokus forsvitrer? 18.mars kommer den nye boken «Fokus» skrevet ...

13 Mar 202428min

4*4

4*4

Podkasten Hjernesterk tar opp den ferske diskusjonen mellom to norske forskermiljøer om 4*4 treningsmetoden. Forskerne bak  4*4 – metoden hevder de har forskning som bekrefter at dette er den trenings...

6 Mar 202434min

Hvorfor skal ikke leger snakke om forebygging?

Hvorfor skal ikke leger snakke om forebygging?

I episoden snakker Ole Petter og Mads om en replikk og motsvar til kronikken «Et sykt helsevesen» som ble skrevet av legene Anette Dragland, Torklil Færø og Gunhild Mellby og publisert på NRK Ytring 8...

28 Feb 202429min

Treningsbransjen

Treningsbransjen

Ole Petter og Mads har besøk av bransjeleder i næringsorganisasjonen Virke Morten Mørland. Mørland er tidligere toppsyklist, ernæringsfysiolog i Olympiatoppen, og er nå bransjeleder for treningsbransj...

21 Feb 202427min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
leger-om-livet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
hjernesterk
rss-lopedrommen
rss-sunn-okonomi
helsetipspodden
klimaks
sinnsyn
treningsprat
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
hormonelle-frida