Avsnitt 9: Maria - Mounjaro blev min sista pusselbit

Det här avsnittet börjar i något många känner igen men få vågar prata om: hur det är att bli mamma i en kropp som förändras på sätt man aldrig kunnat föreställa sig. Mikaela berättar om graviditeten som slutade med en kropp hon inte kände igen, om kampen efter förlossningen och om den märkliga blandningen av känslor därefter. Vi pratar om vad som händer när man försöker ”göra allt rätt” men ändå fastnar. Om brösten som ändrar form, vikten som inte rör sig, maten som tröstar och samtidigt skaver. Om varför självförtroendet ofta kraschar när kroppen gör detsamma. Och om hur svårt det är att förstå vad som är hormonellt, vad som är historiskt, och vad som faktiskt är ens eget.Mikaela delar också helt ärligt om medicinen: hur den först kändes som ett nederlag, hur biverkningarna slog till, och hur något till slut vände — inte bara i kroppen, utan i relationen till mat, träning och sig själv. Det här är inte en quick-fix-historia. Det är en berättelse om att börja om. Om att släppa skammen, om att våga försöka igen, och om att till sist märka att man faktiskt orkar mer än man trodde.Det är ett avsnitt om postpartum, identitet, självbild och det långsamma men vackra arbetet med att hitta hem i sig själv igen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Des 1h 1min

Det här avsnittet är vår direkta reaktion på TV4:s Nyhetsmorgon och deras special om kroppshets. För även om samtalet i studion var viktigt, så var det också ofullständigt — och i vissa delar obekvämt att se.Jag och Frida pratar om det som saknades: den levda erfarenheten av att leva i en större kropp. vad viktmedicin faktiskt är – och inte är, samt varför det är så farligt när media blandar ihop hälsa, diagnoser, skönhetsnormer och bantning.Vi pratar om klass, stigma, vårdtillgång och hur otroligt snett det kan bli när människor utan kunskap uttalar sig om obesitas och medicinering. Och vi pratar om hur lätt det är att lägga fokus på “ideal”, när frågan egentligen handlar om livskvalitet, funktion och rätten att få hjälp.Det här är ett avsnitt för alla som såg inslaget och kände: ”…men vänta, det här är ju inte hela bilden.”Ett avsnitt om frustration, men också om ansvar — vårt, mediernas och samhällets — och om varför rättvis representation aldrig varit viktigare än nu. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Des 39min

I veckans MiniMåndag berättar jag om något många frågat om: mitt byte från Mounjaro till Wegovy. Ett byte jag gjorde av en enda anledning – priset. Men resultatet blev något helt annat än jag väntat mig.Jag går igenom allt ni undrat över och det här är min ärliga berättelse om att våga släppa taget om något som ”funkar” – för att ge sig själv en chans till ett liv som också är hållbart.👉 Perfekt avsnitt för dig som funderar på att byta medicin eller står mitt i samma beslut. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Des 18min

Det här avsnittet handlar om något som många lever med i tystnad: den totala hopplösheten som kan komma av ett liv styrt av mat, vikt och skam. Anders berättar om tiden då hans värld krympte så mycket att han inte längre kände att livet var ett liv värt att leva. Han delar öppet hur hans viktresa inte bara handlade om kilon, utan om att långsamt tappa greppet om sig själv. Om känslan av att vara fast i en kropp och ett beteende han inte längre orkade bära. Om depressionen som smög sig in. Och om tankarna ingen borde behöva ha.Men det här är också en berättelse om en vändpunkt.Vi pratar om vad som hände när han till slut sökte hjälp, flyttade hem till sina föräldrar, gick ner i vikt – men fortfarande bar samma smärta i tio års tid innan GLP-1-medicineringen kom in i hans liv och på bara 12 veckor gett honom någonting han inte trodde var möjligt: ett liv med utrymme, lugn, valfrihet och livskvalitet.Det här avsnittet är tungt, men också fullt av hopp.En berättelse om mörker, mod och om att faktiskt hitta tillbaka till ett liv värt att leva.Anders YouTube hittar ni HÄR! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Des 1h 25min

I det här avsnittet möter jag Sofia från @en.starkare.fia som har gjort en resa som rymmer allt: två knäoperationer, år av smärta, dieter som aldrig höll, tvekan inför gymmet – och till slut 38 kilos viktnedgång som inte handlade om ”press”, utan om att börja må bra på riktigt.Sofia berättar om viktnedgång, knäoperationer och rädslan inför att börja träna igen, hur hon nästan inte vågade gå in på gruppassen, och hur instruktörerna på gymmet blev ett avgörande stöd när hon var som mest osäker.Det här är ett avsnitt om mod, stöd, kroppens signaler, medicinsk hjälp och att våga tro på sin egen resa – även när man tvivlar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Des 1h 3min

Det här MiniMåndagsavsnittet är till dig som står bredvid.Du som är partner, vän, förälder, kollega eller syskon till någon som lever med obesitas och som ska — eller har — börjat på viktmedicin.Jag går igenom allt anhöriga behöver veta: hur obesitas faktiskt fungerar som sjukdom, varför medicin är medicinsk behandling och inte en genväg, vilka förändringar du kan förvänta dig i början, hur matvanor och hunger skiftar, vilka känslor som kan komma, vilka ord som hjälper och vilka som skadar, hur relationer påverkas, hur man stöttar utan att styra — och hur du kan vara en trygg person när sjukdomen, vården och omvärlden inte alltid är det.Det här är den kompletta guiden för dig som älskar någon med obesitas.Ett avsnitt att spara, dela och återvända till — både för dig och den du vill stötta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Nov 26min

Hur hittar man balansen mellan familjeliv, arbete, mat och medicinering – utan att tappa bort sig själv på vägen? I det här avsnittet möter jag Madde, som delar sin resa med viktnedgång, GLP-1-medicinering och livet som småbarnsförälder som bonde.Vi pratar om att växa upp med kroppsideal som satt sig djupt, om att försöka bryta mönster för nästa generation – och om hur svårt det kan vara att lära barn ett avslappnat förhållande till mat när man själv kämpat med sin vikt hela livet.Det blir ett öppet samtal om vardagens kompromisser, om att känna igen sig i gamla mönster, om pizza och balans – och om att ibland bara försöka överleva veckohandlingen utan att allt känns som ett minfält.Ett varm och ärligt avsnitt om att leva mitt i livet, där både kropp, barn och verklighet ska få plats. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Nov 1h 12min

I veckans MiniMåndag pratar vi om varför GLP-1 så ofta kallas “onaturligt”, och hur just det ordet används för att skambelägga människor som lever med en medicinsk sjukdom. Vi går igenom varför naturaliserade ideal blivit en moralstämpel, varför fetma bedöms hårdare än andra diagnoser och hur GLP-1 faktiskt samarbetar med kroppens egen biologi – inte mot den. Ett avsnitt för dig som är trött på förenklade råd, skuldbeläggande kommentarer och myten om att man “bara” ska klara det själv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Nov 11min