Avsnitt 823: Zakarias i full fart mot SM
Tyngre Radio27 Jul 2022

Avsnitt 823: Zakarias i full fart mot SM

Alex, för dagen ensam värd i stugan, möter den lovande MP-junioren Zakarias El-Zein som just nu förbereder sig för SM. Hör allt om Zakarias förberedelser inför fjolårsdebuten och hur han tränar och lever nu.

  • 0:01:34 - Zakarias in
  • 0:45:23 - Zakarias ut

Episoder(1121)

1069: Seger för Samir på Masters Olympia!

1069: Seger för Samir på Masters Olympia!

Kämpen och gentlemannen Samir Troudi fortsätter sin sagolika utveckling. Senast gick han helt sonika och vann 212-klassen på Masters Olympia i Tokyo. Hör honom berätta om alla detaljer, känslor och al...

17 Aug 202558min

1068: Josef Eriksson med hemlig gäst!

1068: Josef Eriksson med hemlig gäst!

Josef chockar värdarna med att ha med sig en hemlig men extremt välkommen extragäst i studion. Många gamla minnen och gemensamma upplevelser, men också en rejäl djupdykning i inte minst Josefs träning...

13 Aug 20251h 57min

1067: Efter loppet med Alex

1067: Efter loppet med Alex

Alex tog sig sent om sider i mål på Cykelvasan 2025. Men hur upplevdes det egentligen? Vad var värst och jobbigast? Hur kändes det när Carina försvann där framme? Och var har han mest ont nu så här da...

10 Aug 202543min

1066: Inför Cykelvasan med Jacob

1066: Inför Cykelvasan med Jacob

Kompisen Jacob Gudiol delar med sig av sina bästa tips på vad Alex ska tänka på inför Cykelvasan. De sista passan? Uppladdningen? Kosten? Tempot? Och inte minst – hur ska Alex hantera sina naturliga b...

6 Aug 20251h 15min

1065: Frågestund

1065: Frågestund

När sommaren nu verkar gå in på upploppet kör killarna en ny frågestund. Om barn och bilbarnstolar, om träning, cykling och om golf. Men även om råd till sig själva som 18-åringar. Mer från Tyngre Rad...

3 Aug 202553min

1064: Sommarsnack med Philip

1064: Sommarsnack med Philip

Kompisen Philip Wildenstam sladdar in för att prata om bland annat Styrkelabbet, om NFL och inte minst mat & vin. Mycket nöje! Sommarsnack med Philip: 00:11:31 – Philip in 01:18:53 – Philip ut Mer f...

30 Jul 20251h 22min

1063: Semesterdretet fortsätter – mer frågor

1063: Semesterdretet fortsätter – mer frågor

Sakta men säkert börjar grabbarna återvända till nån sorts civil ordning, men en frågestund till måste ändå genomföras. Denna gång om golf, korvätning samt både bänkpress och marklyft. Mer från Tyngre...

27 Jul 202543min

1062: Sommarsnack med Robert Berg

1062: Sommarsnack med Robert Berg

Vi knackar på hemma hos den semesterledige Robert som tampas med diverse ordnings- och rutinfrågor kring både träning och kost. Vi hinner även prata om pengars upplevda värde, om smör och såklart även...

23 Jul 20251h 9min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
lydartikler-fra-aftenposten
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
hormonelle-frida
rss-lopedrommen
klimaks
sinnsyn
sovnlos
helsetipspodden
hverdagspsyken
rss-kull
rss-alt-vi-haper-pa