166. Löpning. Ett drygt dussin tips.
Ta en tur till underbara Billingen -> www.billingenskovde.se Njut våren i Trumpet Woolwear på -> www.trumpetwool.com Bli ditt snabbaste du med www.wickstromcoaching.se
19 Mai 20211h 11min
165. Racereport Wings for Life
Sponsorer: Rullskidcenter tipsar om Skike. Allt om det här:https://www.rullskidcenter.se/skike Specifikt om omnämnda broms: https://www.rullskidcenter.se/wahia-brake-classic Jeansverket! Lokalproduc...
12 Mai 202159min
164. Höjdmätning med Johan Lindbom
Spring för dom som inte kan och för global vinst i team Lagom i Wings for Life www.wingsforlifeworldrun.com
5 Mai 202153min
163. Johanna Ojala om sin Run & Ski Streak
Rullskidcenter hälsar: glöm inte att åka skaterullskidor med bra pjäxor t ex Atomic Redster S9 Black. www.rullskidcenter.se/skatepjaxor-paket Spring för dom som inte kan och för global vinst i team La...
28 Apr 20211h 22min
162. Manne Forssberg
Manne Forssberg från Spring Snyggt-podden gästar Lagomstudion. Pölder ger 20% på trailskor med koden "LAGOMTRAIL21" på https://polder.se/sv/skor/trailrunning/ Var med och nå pallen på https://www....
21 Apr 20211h 19min
161. Stephan Wilsons träningsresa
Världens bästa Stephan är tillbaka. Köp hans bok på www.stephanwilson.se. Programmet sponsrar av världens bästa sponnsorer: Rullskidcenter och rullskidsloppet Båstad-Mölle. www.rullskidcenter.se ...
14 Apr 20211h 11min
160. Vårträning för längdskidåkare
Wings For Life World Run https://www.wingsforlifeworldrun.com/en/teams/X4Dw3X Pölder: https://polder.se/sv/skor/loparskor/ Rabattkoden "lagomsalomon21" ger 20% på Salomon
7 Apr 202146min
159. Strava från insidan med Evelina Jarbin
Sponsorer: Rullskidcenter har allt för förstagångsvasalöparen. www.rullskidcenter.se/vasaloppet Racefox. 10km staktävling är igång och nya löpappen uppdateras snart med dynamiska pulszoner. www.race...
31 Mar 20211h 13min
