Jeg Flydde Fra Et Liv i Undertrykkelse - Roya Karimi | ONE ON ONE #126
Gymbros Podcast9 Aug 2025

Jeg Flydde Fra Et Liv i Undertrykkelse - Roya Karimi | ONE ON ONE #126

Å vinne EM er stort og et bevis på at du er en meget god atlet, men for Roya var det mye større enn så.

Roya som er født og oppvokst i Afghanistan, et land der det å være kvinne ofte er tabu i seg selv. Kvinner får ikke gå på skole, kan ikke vise kroppen sin, det blir sett på som haram, og blir ofte giftet bort som barn.

Hun var en av dem, en skjebne mange jenter i Afghanistan dessverre deler. Livet hennes handlet lenge om å overleve, ikke om å leve. Etter hvert klarte Roya å flykte til Norge. Her fikk hun frihet for første gang, men også en identitetskrise, for hvem var hun uten alle reglene, uten frykten? Trening ble redningen. Det startet som terapi, og utviklet seg til en lidenskap. Hun tok utdanning som personlig trener og kostholdsveileder, og begynte etter hvert å konkurrere i fitness, noe som skapte sterke reaksjoner, både i Afghanistan og internasjonalt.

I dag blir Roya sett, respektert og heiet frem av kvinner som selv ikke har noen frihet. Det er stort, men også tungt å bære. For henne handler det ikke bare om kropp , det handler om å vise hva kvinner er i stand til når de får frihet og muligheter. Kontrasten mellom hennes gamle liv og livet hun nå har er enorm. Nettopp derfor brenner Roya for å hjelpe andre kvinner med å finne sin styrke, både fysisk og mentalt.

Den informasjonen som blir presentert har utelukkende underholdnings- og informasjonsformål, og skal ikke betraktes som medisinsk rådgivning. Den erstatter ikke profesjonell rådgivning, diagnose eller behandling for noen sykdom eller tilstand.
Før du påbegynner et kostholdsprogram, tar kosttilskudd eller starter et treningsregime, anbefales det at du søker råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell. Andreas Adolfsson fraskriver seg ethvert ansvar knyttet til den presenterte informasjonen.
Enhver anvendelse av anbefalingene eller bruk av informasjonen skjer på eget skjønn og egen risiko. Ved å benytte denne informasjonen, avstår du spesifikt fra retten til å fremsette krav mot Andreas Adolfsson, Gymbros Podcast, dets medlemmer og gjester som følge av slik bruk av informasjonen.


For å kunne fortsette å vokse og gi den beste dekningen av konkurranser og innhold er podcasten avhengig av din støtte og vi setter kjempestor pris på alle bidrag vi kan få gjennom Patreon: https://www.patreon.com/andreas_adolfsson


Besøk gjerne vår webside https://gymbrospodcast.com/ og kom gjerne med tilbakemeldinger og forslag på andreas@gymbrospodcast.com


Følg oss på instagram:
@andreas_gymbros : https://www.instagram.com/andreas_gymbros/
@coachroger11: https://www.instagram.com/coachroger11/
@heidivonkakoi: https://www.instagram.com/heidivonkakoi
@gymbrospodcast: https://www.instagram.com/gymbrospodcast
@dan.titan: https://www.instagram.com/dan.titan/
@lassetelnesen: https://www.instagram.com/lassetelnesen/
@kristofferbjorndal: https://www.instagram.com/kristofferbjorndal/
@robinwessel1: https://www.instagram.com/robinwessel1/
@zachpersson: https://www.instagram.com/zachpersson/


Og her finner du oss på facebook:
Andreas: https://www.facebook.com/andreas.adolfsson.iform
GymBros: https://www.facebook.com/gymbrospodcast

Gymgrossisten:
https://www.gymgrossisten.no/
https://www.gymgrossisten.com/
Bruk kode "GYMBROS" for 15% avslag på prisen* hos Gymgrossisten både i Norge og Sverige.
*Gjelder på ordinær pris og ikke på Concept2 produkter.


The Shock Factor: https://shockfactor.com/
Bruk kode "GYMBROS" for 10% avslag på prisen hos The Shock Factor.


Signature Clinic: https://signatureclinic.co.uk/
Kode "GBP100" gir deg 100£ avslag på prisen for valgfri behandling.

Episoder(286)

Ep. 47 - Coaching Call med Alexander Hallafors 2

Ep. 47 - Coaching Call med Alexander Hallafors 2

Alexander Hallafors gjestet igjen podcasten i denne livesendingen.Han starter med å fortelle og hvordan det ikke alltid er like enkelt å coache seg selv og at man fort kan gå litt til overdrift ift t...

1 Mai 20212h 18min

GymBros - Ep. 4

GymBros - Ep. 4

Endelig ble det fredag og vi kjørte en ny livesending av GymBros!I denne episoden ble det snakk om hvordan uken som gått har vært og hvordan hver enkelt hadde forandret på hva de gjorde til å begynne ...

30 Apr 20212h 6min

Ep. 46 - Tommi Thorvildsen

Ep. 46 - Tommi Thorvildsen

Tommi Thorvildsen gjestet podcasten i helgens livesending!Andreas fikk i denne episoden besøk av Tommi som er en av av, om ikke den beste norske proffen gjennom tidene. Han deler sin historie helt fra...

24 Apr 20212h 9min

GymBros - Ep. 3

GymBros - Ep. 3

Fredag og vi kjørte en ny livesending av GymBros! I denne ukens episode snakker gutta om hvordan man går til veie for å finne en bra coach og et team og hva man kan, og bør forvente å få for det man b...

23 Apr 20212h 19min

Ep. 45 - Andre Thesen

Ep. 45 - Andre Thesen

I denne episoden fikk Andreas besøk av selveste Andre Thesen! For de som er litt over gjennomsnittet interesserte i bodybuilding & fitness trenger vel Andre ingen nærmere presentasjon. Her til lands h...

17 Apr 20212h 16min

GymBros - Ep. 2

GymBros - Ep. 2

Vi gjentok podcast-suksessen og kjørte en ny live episode av GymBros! I denne episoden: Gutta gir en kort update om hva som har skjedd den siste uken for å så komme inn på det å være deprimert og hvor...

16 Apr 20212h 28min

Ep. 44 - Anne Line Kvernmo

Ep. 44 - Anne Line Kvernmo

Denne uka ble Andreas og podcasten gjestet av Anne Line Kvernmo. Anne Line som til daglig blant annet eier og driver The Beast AS sammen med et par venner, konkurrerer også i Wellness der hun i 2018 g...

10 Apr 20211h 3min

GymBros - Ep. 1

GymBros - Ep. 1

Dette er premiere-episoden av GymBros som er en ny gren av vår populære podcast. I denne episoden: Mathias har tatt koronatest og venter på resultat, Marius kommer rett fra filminnspilling , Andreas f...

9 Apr 20211h 31min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
rss-sunn-okonomi
hjernesterk
klimaks
helsetipspodden
rss-lopedrommen
hverdagspsyken
hormonelle-frida
rss-garne-damer
sinnsyn
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse