Barn & Mat - Ge näring åt utvecklingen!
BabyzPodcast1 Apr 2021

Barn & Mat - Ge näring åt utvecklingen!

Barn förtjänar den bästa maten! Hur gör vi då för att optimera maten till våra barn så de kan utvecklas till sitt bästa jag....jaa, det och mycket mer är vad vi pratar om i dagens avsnitt.

Redan under tidig graviditet kommer smakpreferenser för barnet att dyka upp. Allt du äter under graviditeten får barnet en smak av i magen och sedan vidare via modersmjölken under amning.

När du inkluderar olika ingredienser i kosten ökas chansen för en enklare matintroduktion. Det beror på att du som mamma har lagt grunden för de olika smakerna. Forskning visar att barn som fick olika smaker och konsistenser vid matintroduktion blev mindre kräsna när de blev äldre. Dessutom om du ammat så är bröstmjölk en smak som barnet känner igen och gillar, därför är tipset att kombinera eller blanda detta med smakportionerna.

Vego- och vegankost för de mista, vad säger forskning, varför är det så viktigt med järn och varför avråder man från att mat skall värmas i microvågsugn - Malin Bruset näringsterapeut och grundare till det ekologiska barnmatsmärket GroGro ger oss bra svar.


Vi finns på www.babyzblogg och @babyzpodcast -följ oss gärna!


Här hittar du till GroGro

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(409)

Folsyra och RS-virus

Folsyra och RS-virus

Barnläkare Stefan Johansson kommer guida er genom en rad ämnen i en serie poddavsnitt. I denna del börjar vi med att förklara barnläkarens roll, varför vi rekommenderar folsyra innan och under gravidi...

14 Feb 201942min

När möte blir avsked

När möte blir avsked

Så heter boken som barnmorskan och professorn Ingela Rådestad skrivit. Ingela som även är mamma till tre barn. Det första barnet Ellen dog strax före födsel. Boken handlar om sorgen efter förlusten av...

7 Feb 201955min

Depression under graviditet

Depression under graviditet

Graviditet är en ökad risk för depression och var tionde kvinna drabbas, men hjälp finns så vänta inte! Hos kvinnor med depression ökar risken för bl.a. havandeskapsförgiftning och prematur födsel, de...

31 Jan 20191h

Klara Krisen! - Anna Bennich Karlstedt

Klara Krisen! - Anna Bennich Karlstedt

Vi möter psykologen och relationsexperten Anna Bennich Karlstedt.Det blir inte alltid som man tänkt sig! När två blir tre eller när tre blir fyra, hur håller man då relationen vid liv? Vad kan man gör...

24 Jan 201949min

HollywoodAlex - Längtan efter barn, graviditet och förlossning

HollywoodAlex - Längtan efter barn, graviditet och förlossning

Hela familjen Kronlund gästar oss i Palma poddstudio, dit vi tillfälligt flyttat.Även om Alex är en välkänd låtskrivare och producent samt jurymedlem i Idol, så är det idag framför allt "pappa" Alex v...

17 Jan 20191h 2min

"Jag Pappa" - Kodjo Akolor

"Jag Pappa" - Kodjo Akolor

Vi möter den allvarsamma komikern Kodjo som inte kände sig som en superhjälte när barnen föddes, men han ÄLSKADE de första två veckorna i deras liv. Kodjo bjuder generöst på hur det var att vara partn...

3 Jan 201954min

Gravidyoga - Den helande kraften

Gravidyoga - Den helande kraften

Vi pratar om "den helande kraften" med fantastiska yogagurun Jennie Liljefors från Altromondoyoga. Ett härligt, inspirerande och spirituellt poddavsnitt som handlar om meditation i rörelse. Jennie för...

20 Des 201851min

Sätesförlossning

Sätesförlossning

Varje år ligger drygt 3000 barn med rumpan först istället för huvudet inför förlossning, i så kallad sätesbjudning. Dessa barn föds under vissa förutsättningar vaginalt annars med kejsarsnitt..Vi träf...

13 Des 201847min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
rekommandert
liberal-halvtime
sinnsyn
rss-nysgjerrige-norge
forskningno
rss-rekommandert
fjellsportpodden
smart-forklart
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
jss
villmarksliv
rss-overskuddsliv
kvinnehelsepodden
rss-radium
rss-inn-til-kjernen-med-sunniva-rose
nordnorsk-historie
nevropodden
hva-er-greia-med