BÄCKENSMÄRTA UNDER GRAVIDITET (foglossning / symfysiolys). Med tips på hjälpmedel!
BabyzPodcast10 Nov 2021

BÄCKENSMÄRTA UNDER GRAVIDITET (foglossning / symfysiolys). Med tips på hjälpmedel!

Bäckensmärta under graviditet, med annat namn kallat foglossning eller symfyseolys, ger smärta i bäckenet, ryggen och i blygdbenet. Cirka 50-75 % av alla gravida kvinnor har ont i ryggen under någon del av graviditeten,och oftast börjar besväret efter graviditetsvecka 25. Orsaken till bäckensmärtan är hormonet relaxin, som mjukar upp broskfogar i bäckenet inför förlossningen.

Symtomen på hormonell bäckensmärta är en smärta i korsryggen, över skinkorna, i höfterna, och över blygdbenet. Ibland som ett konstant molande, och ibland en ilande eller skärande smärta som kan stråla ut i ljumskar eller lår. Höften kan plötsligt låsa sig, och det är svårt att böja sig, resa sig eller vrida kroppen. Hormonell bäckensmärta är helt ofarligt för mor och foster, men kan vara väldigt besvärligt!

I veckans podcastavsnitt som vi sänder i samarbete med @jollyroom, ger vi tips på vad du kan få hjälp med av råden, men framförallt vad du själv kan göra för att lindra besvären! Häng med oss när vi tipsar om gravidkuddar, bäckenbälte, TENS-apparat, värme och massage! Jollyroom bjuder på en rabattkod som gäller baby- respektive mamma-sortimentet, så skynda att lyssna så du inte missar den! Vill du läsa mer om bäckensmärta - välkommen in på vår blogg: BabyzBlogg


Vi erbjuder dig 15% rabatt på Jollyrooms barn- och mammaprodukter tom den 13/11 kl 23.59!

Länkar: https://bit.ly/3kJ8T1l och https://bit.ly/3klY6tq

Jollyrooms Produkttips: https://bit.ly/3CUaWqk


@babyzpodcast www.babyzblogg.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(409)

Folsyra och RS-virus

Folsyra och RS-virus

Barnläkare Stefan Johansson kommer guida er genom en rad ämnen i en serie poddavsnitt. I denna del börjar vi med att förklara barnläkarens roll, varför vi rekommenderar folsyra innan och under gravidi...

14 Feb 201942min

När möte blir avsked

När möte blir avsked

Så heter boken som barnmorskan och professorn Ingela Rådestad skrivit. Ingela som även är mamma till tre barn. Det första barnet Ellen dog strax före födsel. Boken handlar om sorgen efter förlusten av...

7 Feb 201955min

Depression under graviditet

Depression under graviditet

Graviditet är en ökad risk för depression och var tionde kvinna drabbas, men hjälp finns så vänta inte! Hos kvinnor med depression ökar risken för bl.a. havandeskapsförgiftning och prematur födsel, de...

31 Jan 20191h

Klara Krisen! - Anna Bennich Karlstedt

Klara Krisen! - Anna Bennich Karlstedt

Vi möter psykologen och relationsexperten Anna Bennich Karlstedt.Det blir inte alltid som man tänkt sig! När två blir tre eller när tre blir fyra, hur håller man då relationen vid liv? Vad kan man gör...

24 Jan 201949min

HollywoodAlex - Längtan efter barn, graviditet och förlossning

HollywoodAlex - Längtan efter barn, graviditet och förlossning

Hela familjen Kronlund gästar oss i Palma poddstudio, dit vi tillfälligt flyttat.Även om Alex är en välkänd låtskrivare och producent samt jurymedlem i Idol, så är det idag framför allt "pappa" Alex v...

17 Jan 20191h 2min

"Jag Pappa" - Kodjo Akolor

"Jag Pappa" - Kodjo Akolor

Vi möter den allvarsamma komikern Kodjo som inte kände sig som en superhjälte när barnen föddes, men han ÄLSKADE de första två veckorna i deras liv. Kodjo bjuder generöst på hur det var att vara partn...

3 Jan 201954min

Gravidyoga - Den helande kraften

Gravidyoga - Den helande kraften

Vi pratar om "den helande kraften" med fantastiska yogagurun Jennie Liljefors från Altromondoyoga. Ett härligt, inspirerande och spirituellt poddavsnitt som handlar om meditation i rörelse. Jennie för...

20 Des 201851min

Sätesförlossning

Sätesförlossning

Varje år ligger drygt 3000 barn med rumpan först istället för huvudet inför förlossning, i så kallad sätesbjudning. Dessa barn föds under vissa förutsättningar vaginalt annars med kejsarsnitt..Vi träf...

13 Des 201847min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
rekommandert
forskningno
rss-nysgjerrige-norge
sinnsyn
rss-rekommandert
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
smart-forklart
pod-britannia
fjellsportpodden
liberal-halvtime
jss
villmarksliv
nevropodden
aldring-og-helse-podden
rss-overskuddsliv
psykopoden
tomprat-med-gunnar-tjomlid
dekodet-2