23. Att göra slut... Hur gör man? Och vi avslöjar en hemlighet
Hur gör man egentligen slut? I veckans avsnitt dyker vi ner i det laddade temat att avsluta relationer – oavsett om det handlar om vänskap, kärlek eller något däremellan. Finns det ett rätt sätt? Elle...
26 Aug 202534min
21. Hur skall man tänka när saker ibland inte blir som man tänkt sig?
I det här avsnittet pratar vi om något de flesta av oss upplever förr eller senare – när saker inte går enligt plan. Vad händer när drömmar går i kras, eller när kroppen inte samarbetar?Vi delar egna ...
12 Aug 202532min
20. Varför bär vi fortfarande rädslor och existentiella kriser efter 30?
I det här avsnittet gräver vi djupare i vuxenlivets kanske mest osynliga följeslagare – rädslor. Vad är det egentligen vi är rädda för som vuxna? Misslyckanden, ensamhet, sjukdom, framtiden – eller ba...
5 Aug 202535min
19. Har du tid en stund? – Ett samtal om livets viktigaste resurs: tid
Vad är egentligen tid och hur använder vi den bäst? I det här avsnittet grottar vi ner oss i ett av livets mest mystiska och vardagliga fenomen: tid. Vi snackar om vad vi önskar att vårt äldre jag had...
29 Jul 202534min
18. Hur skaffar man nya vänner efter 30? Våra ärligaste tips
Hur gör man egentligen för att skaffa nya vänner som vuxen – utan att det känns som en pinsam dejt eller en jobbig jobbintervju? I det här avsnittet dyker vi ner i vänskapens värld och pratar om varfö...
22 Jul 202536min
17. Swipa höger, spring åt vänster – ERA värsta dejter & våra bästa tips
Den eviga frågan besvaras: Vem betalar notan på första dejten? Detta och mycket mer i veckans avsnitt.Vi delar med oss av våra bästa dejtingtips och skrattar (och gråter lite inombords) åt era värsta ...
15 Jul 202540min
16. Är det dags att tänka om kring alkoholen? – Lisette Alfredsson om sin resa till nykterhet
I detta avsnitt gästas vi av Lisette Alfredsson, en modig och klok kvinna som delar sin resa från ett liv präglat av alkoholmissbruk till ett nyktert och mer närvarande liv.Vi pratar om hur hon insåg ...
8 Jul 202553min
