24. Terapiapuhe tekee tuhoa — ”Liika omiin tunteisiin keskittyminen on epäterveellistä”

24. Terapiapuhe tekee tuhoa — ”Liika omiin tunteisiin keskittyminen on epäterveellistä”

Roope kertoo Vivianille yllättävästä uutisesta mielenterveyteen liittyen. Asiantuntijoiden mukaan liika omiin tunteisiin uppoutuminen ja niiden vatvominen on epätervettä erityisesti nuorille. Liiallinen terapiapuhe lisää ahdistusta ja mindfulness-harjoitukset oman kehon toimintojen ylianalysointia. Pitäisikö meidän sittenkin kuunnella niitä mulkkuja setiä jotka twiittailevat että ”menkää masentuneet kävelylle metsään, kyllä se siitä”? Vivian ja Roope reflektoivat myös omia kokemuksiaan terapian hyödyistä sekä keskustelevat ’trendidiagnooseista’ – onko meistä jokaisella keskittymishäiriö ja autismin piirteitä?
Palautetta tai aihetoiveita voi lähettää osoitteeseen roopenpodit@gmail.com tai Instagramissa @vivianvalpuri.
Jakso on julkaistu Podme-palvelussa keväällä 2025.

Episoder(71)

5. Elokapinan suuri sotku – kuinka pitkälle saa mennä hyvän asian puolesta?

5. Elokapinan suuri sotku – kuinka pitkälle saa mennä hyvän asian puolesta?

Roope ja Vivian ovat eri mieltä siitä, mitä Elokapinan ja heidän ruotsalaisten ystäviensä järjestämästä verenpunaisesta spektaakkelista pitää ajatella. Vaikka Eduskuntatalo saataisiin putsattua, suoma...

1 Okt 202422min

OKT-EXTRA 2: Propaganda-pandat sulattivat sydämiä Ähtärissä – jättävät nyt jälkeensä tyhjän keskoskaapin ja valtavan rahaongelman

OKT-EXTRA 2: Propaganda-pandat sulattivat sydämiä Ähtärissä – jättävät nyt jälkeensä tyhjän keskoskaapin ja valtavan rahaongelman

Vivian viihdyttää ja järkyttää Roopea kertomalla kaiken Ähtärin pandafiaskosta. Miksi Kiina halusi Lumin ja Pyryn Suomeen? Eikö delfinaariosta opittu mitään? Kuka kieltäytyi pandadiplomatiasta ennen k...

26 Sep 202415min

4. Wokeilu vähenee, paraneeko pidot? ”Persujen inhokkiaate” tutkitusti laskussa USA:ssa

4. Wokeilu vähenee, paraneeko pidot? ”Persujen inhokkiaate” tutkitusti laskussa USA:ssa

Rakenteita ravistellut woke-ilmiö on laskusuunnassa rapakon takana ja vastaliikkeet nousevat aggressiivisesti. Miten liike on muuttanut ympäröivää maailmaa ja esimerkiksi tv-sarjoja, entä mitä Yle-koh...

24 Sep 202420min

3. Temppari-juontaja Sami Kuronen aloitti musiikkiuran – HS: ”Viidenkympin kriisi”

3. Temppari-juontaja Sami Kuronen aloitti musiikkiuran – HS: ”Viidenkympin kriisi”

Suosikkijuontajan julkaisema esikoissinkku jakaa mielipiteitä, ja herättää kysymyksiä siitä, kenellä on oikeus tavoitella pop-tähden uraa? Vievätkö julkkikset ja vaikuttajat muilta mahdollisuudet kust...

17 Sep 202428min

OKT-EXTRA 1: Trump VS Harris

OKT-EXTRA 1: Trump VS Harris

Extrajaksossa Roope kertoo Vivianille, miten Donald Trumpin maailma romahti kahdessa tunnissa. Ennakkosuosikkina viime yön väittelyyn Harrisia vastaan lähtenyt Trump otti ensin turpaan Kamalalta ja si...

11 Sep 202436min

2. Therian — eläinten vallankumous vyöryy luokkahuoneisiin

2. Therian — eläinten vallankumous vyöryy luokkahuoneisiin

Vivian liikuttuu Roopen kertoessa therian-ilmiöstä, joka on vallannut median ja suomalaiset koulut. Onko pulpetinjalkoja jyrsivä ja oppitunneilla muriseva sukupolvi pilalla vai eivätkö aikuiset vain y...

10 Sep 202427min

1. Iskuryhmä — miljonäärin armeija saalistaa hirviöitä Tiktokissa

1. Iskuryhmä — miljonäärin armeija saalistaa hirviöitä Tiktokissa

Vivian hätkähdyttää Roopea kertomalla uudesta ilmiöstä, jossa joukko suomalaisia poliiseja, hakkereita ja ex-rikollisia ottanut oikeuden omiin käsiinsä. Jos valtion resurssit eivät riitä, onko ok puut...

2 Sep 202432min

Populært innen Politikk og nyheter

giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
forklart
lydartikler-fra-aftenposten
popradet
fotballpodden-2
stopp-verden
dine-penger-pengeradet
det-store-bildet
rss-gukild-johaug
nokon-ma-ga
hanna-de-heldige
rss-ness
e24-podden
aftenbla-bla
i-retten
frokostshowet-pa-p5
rss-dannet-uten-piano
grasoner-den-nye-kalde-krigen