553. Ny på jobbet - HJÄLP!?
Ångestpodden20 Aug 2025

553. Ny på jobbet - HJÄLP!?

Vi fick ett mejl från en av er som uttryckte en oro som vi båda kunde relatera så mycket till, nämligen: känslan av att vara ny på jobbet. Att känna oro, att inte kunna vara sig själv, att känna hur fight or flight-mode går igång så fort man ska utföra en uppgift. Att inte våga fråga om något. Att inte vilja be om hjälp. Att känna att ens person inte kommer fram det minsta. Om känslan av att ha dåligt EQ och skicka iväg en kund med ett tomt presentkort.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(786)

524. ENSAMVARGARNA: En mansroll i kris.

524. ENSAMVARGARNA: En mansroll i kris.

Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa in...

29 Jan 20251h 13min

Smalhet och genvägar, är det så fel?

Smalhet och genvägar, är det så fel?

Vi diskuterar Josefine Jinders krönika som ni kan läsa här:https://www.expressen.se/kultur/josefine-jinder/vad-fan-ska-man-gora-om-man-kanner-sig-ful/Och Regeringens nya "ambitiösa agenda för förändri...

26 Jan 202520min

523. ENSAMVARGARNA: I den laglösa onlinevärlden.

523. ENSAMVARGARNA: I den laglösa onlinevärlden.

Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa in...

22 Jan 202553min

Ett decennium av Ångestpodden!

Ett decennium av Ångestpodden!

ETT DECENNIUM AV ÅNGESTPODD? En tredjedel av vårt liv?Hipp hipp hurra, för Ångestpodden, 10 år idag!Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie HallbergMusik: Alex Dahlbäck @stoc...

19 Jan 202551min

522. ENSAMVARGANRA: Vilka är dom, egentligen?

522. ENSAMVARGANRA: Vilka är dom, egentligen?

Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa in...

15 Jan 202544min

Två gubbar.

Två gubbar.

Är vi några generationer skörisar? Eller vill vi bara sjukdomsförklara allt som är jobbigt i livet? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden ...

13 Jan 202521min

521. ENSAMVARGARNA: Skolattacken i Trollhättan.

521. ENSAMVARGARNA: Skolattacken i Trollhättan.

Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa in...

9 Jan 202555min

520. ENSAMVARGARNA: Hur blev ensamagerande ett säkerhetshot?

520. ENSAMVARGARNA: Hur blev ensamagerande ett säkerhetshot?

Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa in...

8 Jan 202548min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
hjernesterk
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
klimaks
hormonelle-frida
g-punktet
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
rss-sunn-okonomi
rss-maren-mina
hverdagspsyken