EMDR m/ Haakon Rydning og Linn Cathrin Forberg
Hverdagspsyken29 Aug 2022

EMDR m/ Haakon Rydning og Linn Cathrin Forberg

Har du hørt om EMDR, som står for Eye Movement Desensitization and Reprocessing? Viste du at denne metoden kan stimulere hjernen, slik at naturlige prosesser for bearbeidelse aktiveres? I ukens episode har vi besøk av psykologspesialisten Haakon Rydning, med videreutdanning i metakognitiv terapi og EMDR og Lill Catrin som har brukt denne metoden, for å jobbe med tøffe følelser etter at hun mistet sin mormor. Sammen tar vi et dypdykk inn i hva EMDR er, hvordan det fungerer og hvordan den...

Episoder(367)

40+ singel kvinne uten barn m/ Trude Slettevoll Lien og Maren De Bedaare

40+ singel kvinne uten barn m/ Trude Slettevoll Lien og Maren De Bedaare

Hvorfor finnes det fremdeles en A4-mal for kvinner på hvordan livet skal være? Hvorfor oppfattes det så unormalt å velge å ikke få barn? Skal en få barn til enhver pris? I studio har vi besøk av Trud...

6 Des 20211h 18min

Livet og selvverd utenfor arbeidslivet m/ Anette Gilje, Bente Birkeland og Haakon Rydning

Livet og selvverd utenfor arbeidslivet m/ Anette Gilje, Bente Birkeland og Haakon Rydning

Hvordan er det å bli uføretrygdet? Hvordan blir man oppfattet av andre, og hvordan opplever man seg selv og sin situasjon? Hvordan kan man tilrettelegge for uføretrygdede? Ukas fagperson er psykologs...

29 Nov 20211h 32min

Menn, mannsrollen og følelser m/ Marius Løken, Alexander Skadberg og Marcus Resch Ånestad

Menn, mannsrollen og følelser m/ Marius Løken, Alexander Skadberg og Marcus Resch Ånestad

I forbindelse med mannsdagen som var den 19.november, tar vi for oss problemstillingene: Hvorfor er det viktig å sette fokus på menns mentale helse? Hvordan kan vi hjelpe gutter og menn til å snakke o...

22 Nov 20211h 17min

Dyreassistert terapi m/ Marie Klementsen og Anne Marit Stakkstad

Dyreassistert terapi m/ Marie Klementsen og Anne Marit Stakkstad

Hva er dyreassistert terapi og hva er fordelene med å bruke hund i terapi? I studio har vi besøk av terapihundefører og psykologspesialist innenfor rus og avhengighetsfeltet, Marie Klementsen og terap...

15 Nov 20211h 9min

Når alkohol føles ut som den eneste løsningen m/ Jørn Ivar Kvig og Fanny Duckert

Når alkohol føles ut som den eneste løsningen m/ Jørn Ivar Kvig og Fanny Duckert

Hvorfor føles ofte alkohol som den eneste løsningen? Når utvikler det seg til en avhengighet og hvilke varsellamper bør man være obs på? Hør hvordan gleden med smaken av alkohol skled inn i avheng...

8 Nov 20211h 4min

Stress, stressaktivering og smerter m/ Henrik Børsting Jacobsen

Stress, stressaktivering og smerter m/ Henrik Børsting Jacobsen

Hva er stress? Hvordan opplever vi smerter, og hva skjer i kroppen? Hvordan påvirker hjernen smerteinntrykk? Hva menes med at “hjernen er en spådomsmaskin”? I studio har vi besøk av seniorforsker ve...

1 Nov 20211h 15min

Verdensdagen for psykisk helse del 1

Verdensdagen for psykisk helse del 1

Dagens podkastepisoder er innspillinger fra live event vi hadde på verdensdagen for psykisk helse. Første del av live eventet tar for seg temaet psyken i hverdagen. I studio har vi besøk av psykolog, ...

25 Okt 202146min

Verdensdagen for psykisk helse del 2

Verdensdagen for psykisk helse del 2

Dagens podkastepisoder er innspillinger fra live event vi hadde på verdensdagen for psykisk helse. Siste del av live eventet tar for seg temaet psyken på arbeidsplassen. I studio har vi besøk av psyko...

25 Okt 202155min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
hverdagspsyken
rss-sunn-okonomi
merry-quizmas
sinnsyn
gravid-uke-for-uke
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-kunsten-a-leve
smart-forklart
fryktlos
rss-mann-i-krise-med-sagen
hagespiren-podcast
rss-impressions-2
dopet