Hans&Holund - S3-Ep.1- Berlin Maraton og testing
Hans&Holund22 Aug 2025

Hans&Holund - S3-Ep.1- Berlin Maraton og testing

Velkommen til sesong 3 av podkasten! Vi sparker i gang med et skikkelig høydepunkt: Merlin-maratontrening og grundig testing i forkant av dette for Hans Christer. I denne episoden tar vi deg med bak kulissene, der vi går inn på testen forrige uke, setter fart på nye idéer og ser på hva som virkelig holder når tempoet skrus opp. Bli med på starten av en ny sesong fylt med energi, nysgjerrighet og en god dose utholdenhet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(75)

Hans&Holund - S.3- Ep.16- Tour de Ski og simulert høyde med maske

Hans&Holund - S.3- Ep.16- Tour de Ski og simulert høyde med maske

I denne episoden ser vi nærmere på tre sentrale temaer i norsk langrenn inn mot vinterens høydepunkt: Tour de Ski, bruk av simulert høydetrening og OL-uttaket før jul.Hva innebærer trening med høydema...

29 Des 202552min

Hans&Holund - S.3- Ep.15- World Cup, Skandinavisk Cup og Ski Classics for en helg!

Hans&Holund - S.3- Ep.15- World Cup, Skandinavisk Cup og Ski Classics for en helg!

Vi er tilbake med høy puls og enda mer snø i blodet — for det har virkelig vært action i langrennens verden den siste tiden. Først ut: World Cup-helgen i Davos, hvor noen etablerte seg som favoritter ...

16 Des 202540min

Hans&Holund - S.3- Ep.14- Emil Iversen og Russia back ?

Hans&Holund - S.3- Ep.14- Emil Iversen og Russia back ?

Emil Iversen er tilbake i verdenscupen og setter et tydelig preg på langrennssesongen, samtidig som russiske utøvere er tilatt igjen å være på startstreken som kan endre dynamikken i feltet. I Trondhe...

9 Des 202550min

Hans&Holund - S.3- Ep.13- World Cup oppsumering Ruka

Hans&Holund - S.3- Ep.13- World Cup oppsumering Ruka

«Sesongen er endelig i gang! I denne episoden tar vi deg gjennom alt som skjedde i åpningen av verdenscupen i Ruka og Norgescupen på Gålå – hvem som leverte, hvem som skuffet, og hvilke nye navn du bø...

2 Des 202539min

Hans&Holund - S.3- Ep.12- Da er løpesesongen offisielt over

Hans&Holund - S.3- Ep.12- Da er løpesesongen offisielt over

Siste del av uken podcast snakker vi om løpsåret 2025 leverte alt fra personlige gjennombrudd til tøffe lærdommer . I denne episoden oppsummerer vi høydepunktene, trendene og erfaringene som virkelig ...

27 Nov 202539min

Hans&Holund - S.3 - Ep.11 - Beitostølen 2025

Hans&Holund - S.3 - Ep.11 - Beitostølen 2025

Velkommen til vår spesialepisode fra sesongåpningen på Beitostølen – der langrennssesongen skytes i gang med både bratte oppturer og uunngåelige nedturer. Vi tar deg gjennom høydepunkter, overraskelse...

25 Nov 202533min

Hans&Holund - S.3 - Ep.10 - Aldri vært viktigere å gå fort på Beitostølen ?

Hans&Holund - S.3 - Ep.10 - Aldri vært viktigere å gå fort på Beitostølen ?

Velkommen til dagens episode! I dag tar vi temperaturen på Beitostølen – dagen før det hele braker løs. Spenningen ligger tjukt i lufta, nervene er til å ta og føle på, og utøverne finjusterer de sist...

20 Nov 202521min

Hans&Holund -S.3- Ep.9 - Eirik Myhr Nossum, suksessetreneren

Hans&Holund -S.3- Ep.9 - Eirik Myhr Nossum, suksessetreneren

I dagens episode har vi med oss Eirik Myhr Nossum – en av Norges mest erfarne og engasjerte skitrenerprofiler. Vi snakker om hvordan man bygger et vinnerlag, hva som skjer bak kulissene i langrennssir...

18 Nov 20251h 11min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
leger-om-livet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
hjernesterk
rss-lopedrommen
rss-sunn-okonomi
helsetipspodden
klimaks
treningsprat
sinnsyn
hormonelle-frida
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse