Så blir du fri från prestationsångest – med hjälp av självledarskap – Emil Grabow
Lyckopodden25 Aug 2025

Så blir du fri från prestationsångest – med hjälp av självledarskap – Emil Grabow

FAVORIT I REPRIS.


Emil Grabow, en av Sveriges mest välutbildade mindsetcoacher, är tillbaka i Lyckopodden för att guida dig från prestationsångest till ett mer lyckligt liv. Med hjälp av djupgående självledarskap har Emils tekniker hjälpt tusentals människor att leva sitt mest meningsfulla liv, vilket också är Emils stora kall i livet. I dagens avsnitt pratar vi om prestationsångest - Vad det är, hur de kan tas i uttryck och framförallt: Hur du gör för att bli av med det. Ett värdefullt avsnitt för dig som lider av prestationsångest och är redo att ta steget mot ditt lyckligaste liv! Varsågod.


Varsågod! En gratis sommar-övning i självkärlek: ⁠⁠⁠https://lyckoverkstan.se/selflove/⁠⁠⁠ ♥


Väntelista till min kommande Lyckokurs: ⁠⁠⁠https://lyckoverkstan.se/onlineprogram⁠⁠⁠ ♥


Varsågod! En gratis hållbarhetsrapport från Amesto hittar du här: ⁠⁠⁠https://www.amestoaccounthouse.se/loneadministration/loneoutsourcing/sommarkampanj-2025?utm_source=lyckopodden⁠⁠⁠ ♥


Halva priset på kvartalsabonnemang + 30 dagar gratis hos Mindfully: https://www.mindfully.nu/lyckopodden-sommar-2025/♥


Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du diggade avsnittet.♫ Lyssna på Lyckopodden:iTunes:⁠⁠⁠⁠ http://apple.co/1XZqDAm⁠⁠⁠⁠Spotify:

⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956⁠⁠⁠⁠


♥ Instagram:⁠⁠⁠⁠ https://instagram.com/lyckopodden⁠⁠⁠⁠


♥ Hemsida:⁠⁠⁠⁠ https://lyckopodden.se⁠⁠⁠⁠


♥ Facebook:⁠⁠⁠⁠ http://bit.ly/fblyckopodden⁠⁠⁠⁠


♥ Youtube:⁠⁠⁠⁠ http://bitly.com/LpYoutube⁠⁠⁠⁠

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(418)

217. Frida Trönnberg - Så läker du ett traumatiserat underliv

217. Frida Trönnberg - Så läker du ett traumatiserat underliv

Frida Trönnberg, yogalärare med specialinriktning mot bäckenbotten, trauman och långvarig smärta, gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om hur hon blev av med sin underlivssmärta efter en allvar...

9 Mai 20221h

216. Olof Wretling - Komikern och diabetespappan om livets pussel

216. Olof Wretling - Komikern och diabetespappan om livets pussel

Idag gästar en av Sveriges mest aktuella komiker och skådespelare Lyckopodden, nämligen Olof Wretling. En 47 årig man som troligtvis är mest känd som en av medlemmarna i humorgruppen Klungan och Mamma...

2 Mai 20221h 1min

215. Josefine Bengtsson - Från prestationsångest till yogafantast

215. Josefine Bengtsson - Från prestationsångest till yogafantast

Idag gästar en av Sveriges största yogainfluencers Josefine Bengtsson Lyckopodden, för att hjälpa dig komma tillbaka till närvaron och nuet. När Josefine fann yogan och meditationen tog hennes liv en ...

25 Apr 202255min

214. Anna Ricknell - Så bemöter du de 5 vanligaste härskarteknikerna på bästa sätt

214. Anna Ricknell - Så bemöter du de 5 vanligaste härskarteknikerna på bästa sätt

Retorikexperten och föreläsaren Anna Ricknell gästar Lyckopodden för att avslöja sina 5 bästa retoriktips till dig som vill lära dig mer om hur du hanterar härskartekniker. Med en kandidatexamen i ret...

18 Apr 20221h 4min

213. Bingo Rimér - Om det lyckliga och moderna levnadssättet

213. Bingo Rimér - Om det lyckliga och moderna levnadssättet

Dagens avsnitt spelas in tillsammans med världens bästa Bingo Rimér! För er som inte känner Bingo, så är han en av Sveriges största influencers och bästa fotografer. Han driver tillsammans med sin exf...

11 Apr 20221h 11min

212. Björn Aasa - Så blir du av med kronisk smärta

212. Björn Aasa - Så blir du av med kronisk smärta

Björn Aasa, en av Sveriges mest eftertraktade sjukgymnaster, gästar Lyckopodden för att berätta hur du med kronisk smärta gör för att bli av med den. Björn är en förebild både nationellt och internati...

4 Apr 202252min

211. Kristove Sanchez Rueda - Därför räddar emotionell kompetens dig från psykisk ohälsa

211. Kristove Sanchez Rueda - Därför räddar emotionell kompetens dig från psykisk ohälsa

Experten på emotionell kompetens, Kristove Sanchez Rueda, gästar idag Lyckopodden för att dela med sig av sin expertis kopplat till känslor och emotioner. Han är känslospecialist, certifierad hypnotis...

28 Mar 20221h 13min

210. Doctor Diamantis - Om kinesisk medicin, stagnerade känslor & egots betydelse

210. Doctor Diamantis - Om kinesisk medicin, stagnerade känslor & egots betydelse

Veckans poddgäst, Doctor Diamantis Koukouvinos, jobbar med Kinesisk medicin, naprapati, funktionell medicin och livsstilsförändringar. Mitt under Diamantis framgångsrika karriär som basketspelare inså...

21 Mar 20221h 3min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
rss-garne-damer
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-lopedrommen
klimaks
rss-sunn-okonomi
hormonelle-frida
hjernesterk
g-punktet
helsetipspodden
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve