Så blir du fri från prestationsångest – med hjälp av självledarskap – Emil Grabow
Lyckopodden25 Aug 2025

Så blir du fri från prestationsångest – med hjälp av självledarskap – Emil Grabow

FAVORIT I REPRIS.


Emil Grabow, en av Sveriges mest välutbildade mindsetcoacher, är tillbaka i Lyckopodden för att guida dig från prestationsångest till ett mer lyckligt liv. Med hjälp av djupgående självledarskap har Emils tekniker hjälpt tusentals människor att leva sitt mest meningsfulla liv, vilket också är Emils stora kall i livet. I dagens avsnitt pratar vi om prestationsångest - Vad det är, hur de kan tas i uttryck och framförallt: Hur du gör för att bli av med det. Ett värdefullt avsnitt för dig som lider av prestationsångest och är redo att ta steget mot ditt lyckligaste liv! Varsågod.


Varsågod! En gratis sommar-övning i självkärlek: ⁠⁠⁠https://lyckoverkstan.se/selflove/⁠⁠⁠ ♥


Väntelista till min kommande Lyckokurs: ⁠⁠⁠https://lyckoverkstan.se/onlineprogram⁠⁠⁠ ♥


Varsågod! En gratis hållbarhetsrapport från Amesto hittar du här: ⁠⁠⁠https://www.amestoaccounthouse.se/loneadministration/loneoutsourcing/sommarkampanj-2025?utm_source=lyckopodden⁠⁠⁠ ♥


Halva priset på kvartalsabonnemang + 30 dagar gratis hos Mindfully: https://www.mindfully.nu/lyckopodden-sommar-2025/♥


Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du diggade avsnittet.♫ Lyssna på Lyckopodden:iTunes:⁠⁠⁠⁠ http://apple.co/1XZqDAm⁠⁠⁠⁠Spotify:

⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956⁠⁠⁠⁠


♥ Instagram:⁠⁠⁠⁠ https://instagram.com/lyckopodden⁠⁠⁠⁠


♥ Hemsida:⁠⁠⁠⁠ https://lyckopodden.se⁠⁠⁠⁠


♥ Facebook:⁠⁠⁠⁠ http://bit.ly/fblyckopodden⁠⁠⁠⁠


♥ Youtube:⁠⁠⁠⁠ http://bitly.com/LpYoutube⁠⁠⁠⁠

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(419)

80. Vad är lycka?

80. Vad är lycka?

Vad ÄR lycka? Går det att mäta lycka? Vad är vår definition av lycka? Vad är vårat bästa tips att nå lycka? Kan man bara knäppa med fingrarna och göra sig lycklig med rätt verktyg? Går det ens att bes...

12 Aug 201846min

79. Förverkliga det du vill med ett överflödstillstånd

79. Förverkliga det du vill med ett överflödstillstånd

Man kan ha ett sinnestillstånd som består av Överflöd eller Brist som kan leda till handlingar som antingen är gynnsamma eller går emot ens långvariga önskemål. I veckans avsnitt tittar Fredrik och Ja...

5 Aug 201849min

78. Upptäck omedvetna offerkoftor

78. Upptäck omedvetna offerkoftor

Är det möjligt att man kan göra sig själv, omedvetet, till ett offer? Hur kan man ta ta reda på om man gjort det och finns det någon spännande teknik man kan använda sig av för att upptäcka detta? Hur...

14 Jul 201823min

77. Ny säsong börjar nu med Fredrik Ankarsköld och Jacob Heitmann!

77. Ny säsong börjar nu med Fredrik Ankarsköld och Jacob Heitmann!

Hur kan man bemöta sina grannar i hissen: genom att prata om sig själv eller vara intressant genom att vara intresserad av den andra personen? I säsongens första avsnitt tar Fredrik Ankarsköld och Jac...

6 Jul 201821min

76. Autenticitet med Anna Numell och Fredrik Ankarsköld

76. Autenticitet med Anna Numell och Fredrik Ankarsköld

I veckans avsnitt kommer vi träffa Anna Numell, som är coach och mentor, där hon hjälper människor att komma i kontakt med sig själva och sitt autentiska jag. Anna har även flera meditationer på Story...

24 Des 201754min

75. Happy Food med Niklas Ekstedt, Henrik Ennart och Fredrik Ankarsköld

75. Happy Food med Niklas Ekstedt, Henrik Ennart och Fredrik Ankarsköld

I veckans avsnitt kommer vi träffa författarna av boken Happy food : om hur mat och lycka hänger ihop. Det fantastiska med boken är hur vetenskapsjournalisten Henrik Ennart tillsammans med stjärnkoken...

14 Des 201735min

74. Det du borde fått lära dig som barn med Pamela von Sabljar

74. Det du borde fått lära dig som barn med Pamela von Sabljar

Global talare, utbildare och världsförändrare. Pamela är en motivationstalare som inspirerar människor att träna sitt mindset som leder till ett hållbart förhållningssätt för att möta livets oförutsed...

24 Okt 20171h

73. Johannes Cullberg - Paradiset är en plats för alla oss som bryr sig om vad vi äter med Fredrik Ankarsköld

73. Johannes Cullberg - Paradiset är en plats för alla oss som bryr sig om vad vi äter med Fredrik Ankarsköld

God mat är en av de viktigaste ingredienserna för ett gott liv och en hållbar framtid. För människor, djur och för hela vår planet.Paradiset är en plats för alla oss som bryr sig om vad vi äter, vart ...

10 Okt 201734min

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-sunn-okonomi
hormonelle-frida
hjernesterk
g-punktet
klimaks
sinnsyn
helsetipspodden
rss-lavterskel