Så blir du fri från prestationsångest – med hjälp av självledarskap – Emil Grabow
Lyckopodden25 Aug 2025

Så blir du fri från prestationsångest – med hjälp av självledarskap – Emil Grabow

FAVORIT I REPRIS.


Emil Grabow, en av Sveriges mest välutbildade mindsetcoacher, är tillbaka i Lyckopodden för att guida dig från prestationsångest till ett mer lyckligt liv. Med hjälp av djupgående självledarskap har Emils tekniker hjälpt tusentals människor att leva sitt mest meningsfulla liv, vilket också är Emils stora kall i livet. I dagens avsnitt pratar vi om prestationsångest - Vad det är, hur de kan tas i uttryck och framförallt: Hur du gör för att bli av med det. Ett värdefullt avsnitt för dig som lider av prestationsångest och är redo att ta steget mot ditt lyckligaste liv! Varsågod.


Varsågod! En gratis sommar-övning i självkärlek: ⁠⁠⁠https://lyckoverkstan.se/selflove/⁠⁠⁠ ♥


Väntelista till min kommande Lyckokurs: ⁠⁠⁠https://lyckoverkstan.se/onlineprogram⁠⁠⁠ ♥


Varsågod! En gratis hållbarhetsrapport från Amesto hittar du här: ⁠⁠⁠https://www.amestoaccounthouse.se/loneadministration/loneoutsourcing/sommarkampanj-2025?utm_source=lyckopodden⁠⁠⁠ ♥


Halva priset på kvartalsabonnemang + 30 dagar gratis hos Mindfully: https://www.mindfully.nu/lyckopodden-sommar-2025/♥


Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du diggade avsnittet.♫ Lyssna på Lyckopodden:iTunes:⁠⁠⁠⁠ http://apple.co/1XZqDAm⁠⁠⁠⁠Spotify:

⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956⁠⁠⁠⁠


♥ Instagram:⁠⁠⁠⁠ https://instagram.com/lyckopodden⁠⁠⁠⁠


♥ Hemsida:⁠⁠⁠⁠ https://lyckopodden.se⁠⁠⁠⁠


♥ Facebook:⁠⁠⁠⁠ http://bit.ly/fblyckopodden⁠⁠⁠⁠


♥ Youtube:⁠⁠⁠⁠ http://bitly.com/LpYoutube⁠⁠⁠⁠

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(411)

346. Filip Wennesjö – Vägen till sund maskulinitet: Om kärleksrelationer, breathwork och varför mental träning förändrar livet

346. Filip Wennesjö – Vägen till sund maskulinitet: Om kärleksrelationer, breathwork och varför mental träning förändrar livet

Filip Wennesjö är breathwork instruktör och mental coach. Han gästar idag Lyckopodden för att prata om vikten av sund maskulinitet, läkning och personlig utveckling. Filip har en gedigen resa bakom si...

28 Okt 20241h

345. Jacqueline Joo - Emotionell omognad i relationer: Så känner du igen tecknen

345. Jacqueline Joo - Emotionell omognad i relationer: Så känner du igen tecknen

Relationsexperten och KBT-terapeuten Jacqueline Joo är tillbaka i Lyckopodden för att prata om hur emotionell omognad kan dränera dina relationer och vad du kan göra åt det. Jacqueline är en känd TV4-...

21 Okt 20241h 9min

344. Emil Grabow - Beslutsfattande i Alignment: Så fattar du rätt beslut

344. Emil Grabow - Beslutsfattande i Alignment: Så fattar du rätt beslut

En av Sveriges mest välutbildade Mindset coacher, Emil Grabow, gästar idag Lyckopodden för att hjälpa dig fatta svåra beslut på ett enkelt sätt, utan beslutsångest och övertänkande. I avsnittet berätt...

14 Okt 20241h 4min

343. Marika Smith - BUFFÉSEX: Framtidens nyckel till bättre sexliv

343. Marika Smith - BUFFÉSEX: Framtidens nyckel till bättre sexliv

Sexinspiratören Marika Smith gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om sitt nya banbrytande koncept "buffetsex", som handlar om att bryta upp det klassiska sexmanuset och skapa nya sätt att njuta...

7 Okt 20241h 14min

342. Alexander Bard – Vägen till ett lyckligare samhälle: Biofeminism, kvinnors livscykler och mindre maskulina normer

342. Alexander Bard – Vägen till ett lyckligare samhälle: Biofeminism, kvinnors livscykler och mindre maskulina normer

Filosofen och författaren Alexander Bard är tillbaka i Lyckopodden för att dyka in i viktiga samhällsfrågor kring hur vi kan skapa ett lyckligare samhälle. Med sina erfarenheter från psykoanalys och f...

30 Sep 20241h 8min

341. Magdalena Bluhme – Att läka trauman: Om komplex PTSD och känslomässig försummelse

341. Magdalena Bluhme – Att läka trauman: Om komplex PTSD och känslomässig försummelse

Trauma specialisten och den leg. psykoterapeuten, Magdalena Bluhme, gästar idag Lyckopodden för att sätta ljus på ett vanligt trauma som det pratas för lite om idag - Känslomässig försummelse. I över ...

23 Sep 20241h 5min

340. Jonathan Ljungqvist – Från prestationsångest till framgång: Så förändrade priming hans liv

340. Jonathan Ljungqvist – Från prestationsångest till framgång: Så förändrade priming hans liv

Entreprenören och coachen Jonathan Ljungqvist hjälper andra att förbättra sina presentationer och pitchar. Idag gästar han Lyckopodden för att berätta hur meditationstekniken priming förbättrat hans l...

16 Sep 20241h 6min

339. Christofer Järlesjö - Från vision till verklighet: Så skapar vi lyckliga medarbetare

339. Christofer Järlesjö - Från vision till verklighet: Så skapar vi lyckliga medarbetare

VD:n för en av Sveriges bästa arbetsplatser, Christopher Järlesjö, gästar idag Lyckopodden för att avslöja varför välmående är hans bästa framgångsrecept. Han har i över sju års tid utvecklat IT-bolag...

9 Sep 202457min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
lydartikler-fra-aftenposten
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
hormonelle-frida
rss-lopedrommen
klimaks
sinnsyn
sovnlos
helsetipspodden
hverdagspsyken
rss-kull
rss-alt-vi-haper-pa